La religion fait partie intégrante de la vie humaine depuis les temps anciens. Il est souvent lié aux normes sociales et aux traditions culturelles qui ont évolué au fil du temps. Les systèmes de croyance religieuse reposent sur une série de règles et de principes qui régissent le comportement, la morale, les valeurs et l'éthique. Ces systèmes sont généralement hiérarchiques et ont une influence considérable sur la façon dont les gens se comportent dans leur vie privée, leurs interactions sociales et leurs affaires politiques.
Malgré ces attentes dures, beaucoup de gens s'identifient comme étranges et adhèrent encore à leur foi religieuse. Le terme « queer » désigne toute personne qui ne respecte pas les normes hétéronormatives d'identité de genre et/ou d'orientation sexuelle. Cela comprend les personnes qui s'identifient comme lesbiennes, gays, bisexuelles, transgenres, non binaires, intersexes, asexuels, pansexuels, polyamores, kinkas ou toute autre identité en dehors de la binarité masculine et féminine. Alors que certaines religions ont adopté les personnes LGBTQ +, d'autres continuent de les rejeter ou de les ignorer du tout.
Ce rejet peut entraîner des souffrances spirituelles pour les croyants queer. Ils peuvent se sentir éloignés de leur communauté, incapables de participer pleinement aux services divins et éprouver des sentiments de culpabilité et de honte à cause de leur sexualité.
Il existe plusieurs ressources cognitives et émotionnelles qui peuvent soutenir la résilience en cette période difficile.
L'une de ces ressources est l'acceptation de soi-même. Des personnalités étranges doivent apprendre à accepter elles-mêmes et leur identité sans présenter d'excuses. Ils doivent comprendre que Dieu les a créés tels qu'ils sont et les aimer sans réserve. Cela peut être difficile, mais important pour maintenir la santé mentale. L'acceptation de soi leur permet de s'orienter avec confiance et audace dans leur chemin de foi. Elle leur permet également de communiquer avec leur spiritualité à un niveau authentique, indépendamment des pressions extérieures ou du jugement.
L'autre ressource est la communauté de soutien. Trouver des gens qui partagent des expériences similaires peut aider les gens étranges à se sentir moins seuls et isolés. Rejoindre une église locale ou visiter des communautés en ligne peut fournir un espace sûr où ils peuvent discuter de leurs luttes et obtenir des encouragements. Il est très important de rechercher des groupes pour célébrer la diversité et l'inclusion.
La régulation émotionnelle est un autre savoir-faire précieux. Les croyants queer peuvent ressentir de fortes émotions liées à leur foi et à leur sexualité. La pratique de techniques de conscience telles que la respiration profonde et la méditation peut calmer le système nerveux et réduire le niveau de stress. Il peut également être utile d'exprimer ses sentiments par la tenue d'un magazine ou par l'expression créative.
Si vous demandez des conseils professionnels, cela vous aidera à lutter contre la stigmatisation religieuse.
La résilience spirituelle exige patience et persévérance. Il faut du temps pour que les normes sociales changent et il est essentiel de se rappeler que le progrès n'est pas linéaire. Les croyants queer doivent continuer à suivre leur foi et à vivre de manière crédible malgré les échecs. Ils peuvent se consoler en sachant que Dieu les aime autant qu'ils sont et qu'ils restent fidèles en temps d'incertitude.
Quelles ressources cognitives et émotionnelles soutiennent les croyants étranges dans le maintien de la résilience spirituelle dans des structures religieuses hétéronormatives ?
Des études sur la résilience spirituelle montrent que des personnes étranges peuvent utiliser diverses ressources cognitives et émotionnelles pour maintenir leur foi, malgré leur marginalisation et leur isolement dans les communautés religieuses en raison de leur orientation sexuelle ou de leur identité de genre (Bradford & Shafer, 2018).