كان الدين جزءًا لا يتجزأ من حياة الإنسان منذ العصور القديمة. غالبًا ما يرتبط بالمعايير الاجتماعية والتقاليد الثقافية التي تغيرت بمرور الوقت. تستند أنظمة المعتقدات الدينية إلى مجموعة من القواعد والمبادئ التي تحكم السلوك والأخلاق والقيم والأخلاق. تميل هذه الأنظمة إلى أن تكون هرمية ولها تأثير كبير على كيفية تصرف الناس في حياتهم الشخصية وتفاعلاتهم الاجتماعية وشؤونهم السياسية. على الرغم من هذه التوقعات الصارمة، فإن الكثير من الناس يعتبرون مثليين ولا يزالون متمسكين بعقيدتهم الدينية. يشير مصطلح «كوير» إلى أي شخص لا يستوفي المعايير غير المتجانسة للهوية الجنسية و/أو التوجه الجنسي. وهذا يشمل الأفراد الذين يعتبرون مثليين أو مثليين أو ثنائيي الجنس أو متحولين جنسياً أو غير ثنائيي الجنس أو ثنائيي الجنس أو لاجنسيين أو متعدد الزوجات أو غريب الأطوار أو أي هوية أخرى خارج ثنائي الذكور والإناث. بينما اعتنقت بعض الأديان المثليين + الأشخاص، يواصل البعض الآخر رفضهم أو تجاهل وجودهم تمامًا. يمكن أن يؤدي هذا الرفض إلى معاناة روحية للمؤمنين المثليين. قد يشعرون بالغربة عن مجتمعهم، وغير قادرين على المشاركة الكاملة في العبادة، ويشعرون بالذنب والعار بشأن حياتهم الجنسية. هناك العديد من الموارد المعرفية والعاطفية التي يمكن أن تدعم المرونة خلال هذا الوقت الصعب.
أحد هذه الموارد هو القبول الذاتي. يجب أن يتعلم الأفراد المثليون قبول أنفسهم وهوياتهم دون اعتذار. يجب أن يفهموا أن الله خلقهم لما هم عليه وأن يحبهم دون قيد أو شرط. قد يكون الأمر صعبًا ولكنه مهم للحفاظ على الصحة العقلية. يسمح لهم قبول الذات بالتنقل بثقة وجرأة في طريق إيمانهم. كما أنه يسمح لهم بالتواصل مع روحانياتهم على مستوى حقيقي، بغض النظر عن الضغط الخارجي أو الحكم. مورد آخر هو مجتمع داعم. يمكن أن يساعد العثور على أشخاص متشابهين في التفكير يشاركون تجارب مماثلة الأشخاص المثليين على الشعور بوحدة أقل وعزلة. يمكن أن يوفر الانضمام إلى كنيسة محلية أو زيارة المجتمعات عبر الإنترنت مساحة آمنة حيث يمكنهم مناقشة معاناتهم وتلقي التشجيع. من المهم حقًا البحث عن مجموعات تحتفل بالتنوع والشمول.
التنظيم العاطفي هو مهارة قيمة أخرى. قد يعاني المؤمنون المثليون من مشاعر قوية تتعلق بإيمانهم وحياتهم الجنسية. يمكن أن يؤدي ممارسة تقنيات اليقظة مثل التنفس العميق والتأمل إلى تهدئة الجهاز العصبي وتقليل مستويات التوتر. قد يكون من المفيد أيضًا التعبير عن مشاعرك من خلال التدوين أو التعبير الإبداعي. يمكن أن يساعد طلب المشورة المهنية في معالجة وصمة العار الدينية. يتطلب التحمل الروحي الصبر والمثابرة. يستغرق تغيير الأعراف الاجتماعية وقتًا، ومن الضروري أن نتذكر أن التقدم ليس خطيًا. يجب على المؤمنين المثليين الاستمرار في اتباع إيمانهم والعيش بشكل أصيل على الرغم من النكسات. يمكنهم التعزية بمعرفة أن الله يحبهم تمامًا كما هم ويبقى أمينًا في أوقات عدم اليقين.
ما هي الموارد المعرفية والعاطفية التي تدعم المؤمنين الغريبين في الحفاظ على الاستقرار الروحي في ظل الهياكل الدينية غير المتجانسة ؟
تظهر الأبحاث حول المرونة الروحية أن الأشخاص المثليين يمكنهم استخدام مجموعة متنوعة من الموارد المعرفية والعاطفية للحفاظ على إيمانهم على الرغم من تعرضهم للتهميش والعزلة في المجتمعات الدينية بسبب توجههم الجنسي أو هويتهم الجنسية (برادفورد وشافر، 2018).