Comme nous le savons tous, la nostalgie est définie comme une angoisse sentimentale ou un attachement affectueux à une période du passé. Il s'agit souvent de se souvenir d'événements de sa propre histoire personnelle ou d'une culture populaire qui étaient significatifs ou significatifs pour la personnalité. Cela peut être particulièrement vrai quand il s'agit de souvenirs des premières expériences amoureuses romantiques.
Cependant, ce type de nostalgie peut en fait nuire à notre relation actuelle, car il ne nous permet pas de ressentir pleinement la profondeur et la richesse d'une intimité mûre.
Au début de toute relation, il y a généralement un lien émotionnel intense entre les partenaires. Le cerveau libère de l'ocytocine, de la dopamine et de la noradrénaline qui créent un sentiment d'euphorie et d'attachement. Ce cocktail chimique nous fait sentir que nous tombons amoureux et nous donne un sentiment de sécurité et de confort. Mais avec le temps, ces sentiments ont tendance à disparaître, et nous avons besoin de quelque chose de plus profond pour maintenir une relation.
L'intimité mûre exige confiance, vulnérabilité, honnêteté, communication et respect mutuel. Cela signifie pouvoir parler de sujets complexes sans peur ni honte et travailler ensemble pour résoudre les problèmes. Cela implique également de partager des rêves, des objectifs, des espoirs et des désirs les uns avec les autres. Pour atteindre ce niveau d'intimité, les deux partenaires doivent être prêts à s'ouvrir émotionnellement et à s'y montrer.
Malheureusement, de nombreuses personnes sont bloquées dans la première phase de leur relation et ne se laissent jamais grandir dans un partenariat plus mûr et plus complet. Ils tombent dans la nostalgie de leur passion originelle et manquent tous les avantages d'une intimité profonde.
Par exemple, s'ils se souviennent trop de leur « lune de miel », ils pourraient ne pas apprécier ce qu'ils ont maintenant. Au lieu de cela, ils regarderont l'âge d'or et compareront leur relation actuelle avec cette version idéalisée.
La nostalgie peut aussi conduire à des attentes irréalistes pour les relations futures. Si quelqu'un éprouve tôt des sentiments passionnés comme « nouvel amour », il peut penser que toute relation doit être ainsi pour toujours. En conséquence, ils sont souvent déçus lorsque la réalité arrive et comprennent que la relation exige travail et engagement. Il peut même être difficile pour eux de profiter de tout romantisme sain, parce que rien ne répondra jamais aux normes fixées par leurs souvenirs passés.
Le fait est que si la nostalgie peut se sentir bien, elle peut nous empêcher d'apprécier le moment présent. Nous devons abandonner nos idéaux passés et nous concentrer sur la création de bases solides avec notre partenaire actuel. Cela signifie être vulnérable, honnête et dévoué à la croissance et à la communication. En faisant cela, nous pouvons créer des liens forts et éprouver une vraie intimité qui va au-delà du simple sentiment d'être bon ou sexy.
Comment la nostalgie de la passion romantique précoce empêche-t-elle d'apprécier une intimité profonde et mûre ?
La nostalgie de la passion romantique précoce peut conduire à la conviction que toutes les relations doivent suivre le même schéma que les relations initiales, ce qui peut être irréaliste et conduire à la frustration. Cela peut aussi amener les gens à se concentrer sur les expériences passées plutôt que sur les relations actuelles, ce qui se traduit par un sentiment d'inadéquation et d'insatisfaction de leur partenaire actuel. De plus, il peut être difficile d'évaluer les qualités uniques des relations plus matures, car elles diffèrent de celles des relations antérieures.