Les aphrodisiaques sont des substances qui soi-disant augmentent le désir sexuel ou la capacité de travail, mais ils n'ont pas d'effet prouvé au-delà des effets psychologiques.
Cependant, les gens croient en eux, ce qui peut suffire à les faire fonctionner, surtout si vous les prenez avant l'acte de faire l'amour. Ce phénomène est connu sous le nom d'effet placebo. Placebo est un traitement sans ingrédients actifs tels que les comprimés de sucre au lieu d'analgésiques ou de vitamines inertes. Quand les patients les prennent en pensant qu'ils vont aider, ils ont souvent des résultats positifs parce que leurs attentes provoquent une réponse physiologique. Il en va de même pour les aphrodisiaques. Si vous vous sentez déprimé au sujet de votre vie privée en prenant quelque chose que vous pensez qu'il peut améliorer votre humeur et votre confiance. Certains aliments et herbes sont censés augmenter l'attraction sexuelle, y compris le chocolat, les huîtres, les fraises, les avocats, l'ail, le gingembre, le ginseng, la cannelle, les amandes et les pastèques. Certains animaux contiennent également des composés qui augmentent le flux sanguin, comme la mouche espagnole, le velours de la corne de cerf, le baume de tigre et la corne de rhinocéros. Mais aucune de ces substances n'a été scientifiquement prouvé pour augmenter l'activité sexuelle ou le plaisir. En fait, certains peuvent même être nocifs ou dangereux.
Par exemple, la mouche espagnole contient des produits chimiques toxiques qui peuvent causer des nausées, des vomissements, des crampes abdominales et des diarrhées, tandis que la corne de rhinocéros est faite d'os de rhinocéros écrasés et n'a aucune valeur médicale.
Bien que les aphrodisiaques ne fonctionnent pas comme prévu, il existe d'autres moyens d'améliorer la vie sexuelle. L'exercice, une alimentation saine, la communication, la confiance, le respect, l'intimité et l'ouverture peuvent contribuer à augmenter le désir et la satisfaction au lit. Prendre le temps de prendre soin de soi et de respecter les règles d'hygiène peut également vous faire sentir plus confiant et plus attrayant.
En fin de compte, l'amour ne nécessite pas seulement une stimulation physique - il faut un lien émotionnel et une compréhension mutuelle. Par conséquent, concentrez-vous sur la construction d'une relation durable avec votre partenaire plutôt que de compter sur des facteurs externes tels que les pilules ou les suppléments.
En conclusion, les aphrodisiaques travaillent souvent avec un placebo parce que les gens pensent qu'ils les aideront à se sentir mieux et leur expérience sexuelle. Bien que certains aliments et herbes aient été associés à une augmentation de la libido, ils n'affectent pas vraiment le corps d'une manière mesurable. Pour vraiment améliorer la satisfaction sexuelle, hiérarchisez le bien-être mental et émotionnel, maintenez un mode de vie actif, communiquez efficacement et développez un lien fort avec votre partenaire.