Quand il s'agit d'atteindre le bonheur, il ya beaucoup de différentes écoles de pensée sur la façon de le faire. Certains estiment que le bonheur est réalisable par la reconnaissance extérieure, tandis que d'autres affirment qu'il exige une affirmation intérieure de l'auto-valeur qui va au-delà de la validation. Dans cet article, je vais discuter des deux parties au différend et examiner quelle approche est la plus efficace pour atteindre le bonheur à long terme.
L'obtention de la reconnaissance des autres peut certainement apporter un sentiment de satisfaction et de satisfaction.
Recevoir des éloges pour un travail bien fait ou des éloges de la part de ses proches peut être incroyablement utile.
S'appuyer uniquement sur une vérification externe peut être problématique, car cela rend les gens vulnérables aux caprices de l'opinion des autres. Si quelqu'un cesse d'offrir des commentaires positifs ou montre de la désapprobation, son sens de la valeur peut être gravement affecté.
La reconnaissance extérieure peut également conduire à la comparionite - quand les gens se comparent constamment à d'autres qui semblent avoir de meilleures réalisations qu'eux. Cela peut conduire à un sentiment de jalousie, d'envie et d'insécurité plutôt qu'à un vrai bonheur.
L'affirmation intérieure de l'auto-valeur implique l'éducation d'un sentiment fort de valeur personnelle qui ne dépend pas de l'approbation de l'extérieur. Cela implique la reconnaissance de ses forces, de ses talents et de ses capacités uniques et un sentiment de confiance en ses propres capacités. Cela signifie aussi apprendre à accepter les défauts et les imperfections sans leur permettre de déterminer leur sens de la signification. Ceux qui comptent sur la confirmation interne ont tendance à être plus résilients et moins touchés par les critiques ou les circonstances négatives. Ils comprennent que leur bonheur vient de l'intérieur et n'a pas besoin d'être constamment testé par les autres.
Bien que la reconnaissance extérieure puisse fournir une satisfaction à court terme, elle ne conduit pas nécessairement au bonheur à long terme. Pour obtenir une satisfaction durable, les gens doivent regarder en eux-mêmes et développer un sentiment intérieur de signification qui va au-delà de toute vérification extérieure. Cela exige l'introspection, l'auto-réflexion et l'acceptation de soi-même. En prenant leur vrai « moi », les gens peuvent trouver une satisfaction durable et éviter les pièges de la comparisonite et la dépendance aux autres pour vérifier.
Le bonheur est-il possible par la reconnaissance extérieure, ou exige-t-il une affirmation intérieure de l'auto-valeur qui va au-delà de la validation ?
Le bonheur n'est pas quelque chose qui ne peut être obtenu que par la reconnaissance extérieure des autres, car il exige de l'homme une perception de sa propre valeur pour éprouver pleinement la vraie satisfaction. La reconnaissance extérieure permet une augmentation temporaire de l'humeur et du sentiment de satisfaction, mais elle manque de longévité en raison de sa dépendance à l'approbation d'autres personnes. Au contraire, l'affirmation de la valeur intrinsèque permet aux individus de se sentir satisfaits de leur identité personnelle, indépendamment de ce que les autres pensent ou disent d'eux.