Quand les gens pensent aux hormones, ils pensent souvent qu'ils sont responsables de changements physiques tels que la puberté ou la grossesse.
Cependant, les hormones jouent également un rôle important dans la régulation des émotions et du comportement. L'un des domaines où cela est particulièrement évident est le contact sexuel. Au cours de l'activité sexuelle, une variété d'hormones sont libérées, ce qui peut avoir un impact significatif sur les émotions des deux partenaires et leur perception de l'autre. Voici comment cela fonctionne:
Pour commencer, voyons l'ocytocine. L'ocytocine est parfois appelée hormone « câlin » ou « amour » parce qu'elle est liée à un sentiment d'attachement et de connexion. Quand quelqu'un éprouve l'amour romantique, le niveau d'ocytocine dans son cerveau augmente considérablement. Cela peut expliquer pourquoi tomber amoureux peut se sentir si merveilleux - comme si votre corps était inondé par un produit chimique naturel qui vous donne envie d'être près de votre partenaire! Pendant le sexe, l'ocytocine est libérée en quantités encore plus importantes. Non seulement cela augmente la probabilité que vous appréciez le sexe et voulez rester ensemble après cela, mais cela contribue également à créer un sentiment d'intimité entre les partenaires.
Une autre hormone qui joue un rôle dans les contacts sexuels est la dopamine. La dopamine est associée au plaisir et à la récompense, ce qui signifie que lorsque nous ressentons quelque chose d'agréable (comme le sexe), notre corps libère également de la dopamine. Un niveau plus élevé de dopamine signifie un niveau plus élevé de satisfaction et de bonheur. Pendant les rapports sexuels, le niveau de dopamine augmente de façon spectaculaire, ce qui nous permet de bien nous traiter nous-mêmes et nos partenaires. Cela augmente également le désir de plus de sexe et nous donne envie de répéter la rencontre.
La testostérone est une autre hormone impliquée dans les contacts sexuels. Les hommes produisent de la testostérone principalement pendant la puberté, tandis que les femmes la produisent tout au long de la vie adulte. Chez les hommes, des niveaux élevés de testostérone sont associés à une augmentation de la libido et de l'excitation sexuelle. La testostérone peut également aider à réguler l'humeur, donc si le niveau est trop bas, les hommes peuvent avoir des problèmes avec le sentiment de motivation ou d'excitation.
Enfin, il y a l'oestrogène. L'oestrogène est produit par les hommes et les femmes et est responsable de nombreux changements physiques liés à la reproduction, tels que le développement du sein et la menstruation.
Cependant, il affecte également la proximité émotionnelle entre les partenaires. Des études ont montré que les femmes qui prennent des suppléments d'œstrogènes ont tendance à être plus ouvertes et prêtes à avoir des conversations intimes que celles qui ne le font pas. Cela suggère que l'oestrogène peut jouer un rôle dans la création d'un sentiment de connexion entre les partenaires.
En conclusion, les hormones jouent un rôle important dans la régulation des émotions lors des contacts sexuels. L'ocytocine crée un sentiment d'attachement et d'intimité; la dopamine favorise le plaisir et nous motive à chercher plus de sexe; la testostérone régule la libido; et l'oestrogène favorise la proximité entre les partenaires. Comprendre ces mécanismes peut nous aider à mieux comprendre pourquoi nous nous sentons comme pendant le sexe et comment créer la meilleure expérience possible.
Comment les hormones médient-elles l'intimité émotionnelle pendant les contacts sexuels ?
On pense que les changements hormonaux jouent un rôle important dans la régulation des émotions, y compris pendant les contacts sexuels. Des études suggèrent que pendant l'excitation, les hormones telles que la testostérone et l'ocytocine peuvent augmenter le sentiment d'attraction et le désir du partenaire, ainsi que réduire l'anxiété et augmenter le sentiment de confiance et d'intimité. Cela peut conduire à une plus grande proximité physique et émotionnelle entre les partenaires, ce qui peut contribuer à une plus grande satisfaction sexuelle.