Un traumatisme de masse est une expérience significative qui peut affecter la psychologie des gens pendant de nombreuses années après son apparition. Il peut s'agir d'une guerre, d'une catastrophe naturelle, d'un attentat ou d'un accident. Lorsque les gens sont témoins ou traversent ces événements, ils peuvent avoir un impact négatif sur leur santé mentale et leur bien-être. Les traumatismes massifs peuvent, entre autres, entraîner une augmentation des niveaux d'anxiété, de dépression, de stress post-traumatique (TSPT). Au-delà de ces effets physiques, il influe également sur les modèles internalisés d'amour, de fidélité et de soutien aux partenaires, les rendant dangereux, dévoués ou méfiants. Dans cet article, je vais discuter de la façon dont l'impact d'un traumatisme de masse modifie la compréhension de l'amour, de la fidélité et du soutien d'un partenaire.
L'impact d'un traumatisme massif crée un sentiment de peur pour l'avenir. Les gens peuvent se sentir en sécurité, comme si un autre événement traumatisant pouvait se produire à nouveau. Ce sentiment les amène à éviter les risques et à prendre la vie plus au sérieux. Ils peuvent réfléchir deux fois avant de prendre des décisions parce qu'ils ont peur des conséquences. Cela les rend plus prudents et plus défensifs dans leurs actions. En entrant dans une relation, ils peuvent devenir suspects et douter des intentions de leurs partenaires. Ils peuvent toujours s'attendre à des résultats pires. Ces sentiments les poussent à trouver des défauts avec leurs partenaires, même quand ils ne sont pas là, ce qui les amène à se méfier.
En subissant des traumatismes massifs, les gens perdent confiance en eux-mêmes et en les autres. Ils ont tendance à se blâmer en se sentant coupables et responsables d'un incident traumatisant. Ils peuvent commencer à demander pourquoi cela leur est arrivé et ce qu'ils ont fait de mal, ce qui a provoqué cela. Ils peuvent avoir honte de croire qu'ils ne peuvent pas protéger ceux qui étaient à leurs côtés, comme des membres de leur famille ou des amis. Ils se considèrent comme des perdants parce qu'ils n'ont pas réussi à empêcher la tragédie. La faute les amène à tout remettre en question, y compris leur valeur et leur valeur. Cela ne leur permet pas de se sentir en sécurité dans toute relation, car ils pensent que personne ne peut compter sur eux.
Le traumatisme de masse affecte également la capacité d'une personne à créer des liens forts avec d'autres personnes. Les personnes qui ont subi un traumatisme massif peuvent développer des troubles de l'attachement par peur de la trahison ou de l'abandon.
Ils peuvent renoncer à leurs proches ou garder des secrets pour les protéger des dommages. Ils peuvent également éprouver des difficultés à exprimer leurs émotions, ce qui rend difficile la création d'intimité. Certains peuvent avoir des comportements malsains, comme la toxicomanie ou la dépendance, pour échapper à la réalité. Il peut être difficile pour eux de se consacrer à une seule personne parce qu'ils pensent que toutes les relations conduiront à la frustration. Ce comportement entraîne un manque de soutien dans les relations, ce qui provoque une méfiance accrue.
L'impact d'un traumatisme de masse oblige les gens à éviter les liens et les interactions profonds. Ils deviennent lointains et froids quand il s'agit d'amour et de sexe. Ils ne laissent pas leurs partenaires trop près, émotionnellement ou physiquement. Ils peuvent même s'éloigner de leurs enfants, de leur partenaire et de leur famille par peur de souffrir à nouveau. Ils peuvent ressentir de l'engourdissement ou du détachement, les empêchant de former des affections fortes. Les traumatismes massifs peuvent rendre les gens moins sensibles aux besoins et aux sentiments des autres, ce qui entraîne un manque d'empathie et de compassion. Ils ont tendance à se concentrer sur la survie plutôt que sur le lien humain.
L'impact du traumatisme de masse change les modèles internalisés d'amour, de fidélité et de soutien aux partenaires. Les gens perdent confiance en eux-mêmes et en les autres, deviennent plus prudents et doutent de la loyauté des autres. Cela les amène à douter de leur capacité à communiquer avec les autres et à tisser des liens sains.Ces effets ont une incidence négative sur leur santé mentale et leur bien-être et affectent leurs relations et leur vie en général. Les personnes qui ont subi des traumatismes massifs ont donc besoin d'aide et de soutien pour surmonter ces difficultés.
Comment l'impact d'un traumatisme de masse modifie-t-il les modèles internalisés d'amour, de fidélité et de soutien aux partenaires ?
Des études ont montré que les personnes ayant subi un traumatisme de masse peuvent développer une prise de conscience accrue de leurs relations interpersonnelles et vivre des changements dans leur façon de se regarder, les autres et leur environnement. En particulier, l'impact d'un traumatisme de masse peut entraîner des changements dans les modèles internalisés d'amour, de fidélité et de soutien aux partenaires, car ces concepts deviennent redéfinis à la lumière d'un événement traumatisant.