Trusting Existences When Identity Is In Transformation
Le concept d'existence de confiance peut être difficile à comprendre par ceux qui luttent contre leur identité personnelle et la façon dont elle évolue au fil du temps. Il peut sembler contradictoire de faire confiance à quelque chose qui change constamment, mais en fait ce type de confiance est nécessaire pour une croissance et un développement sains. Nous devons apprendre à laisser tomber les attentes et reconnaître que notre identité changera toujours si nous voulons vraiment vivre de manière crédible. Cela ne signifie pas que nous devons abandonner complètement le contrôle - mais plutôt que nous devons reconnaître que l'identité n'est pas statique et qu'il n'y a aucune garantie quant à ce que la vie apportera. En acceptant le changement et l'incertitude, nous pouvons commencer à développer un niveau plus profond de confiance en nous-mêmes et dans le monde qui nous entoure.
Quand nous avons confiance en l'existence même, nous nous ouvrons à de nouvelles expériences et opportunités sans peur ni inquiétude. Nous nous permettons d'être vulnérables et de prendre des risques, sachant que nous n'avons rien à perdre parce que nous savons déjà qui nous sommes au fond de nous-mêmes. Nous devenons plus confiants en nous et en nos capacités à mesure que nous apprenons avec grâce et facilité à nous orienter dans différentes situations. Ce type de confiance nous permet de voir au-delà des étiquettes superficielles telles que le sexe, la race, la religion ou la profession et de communiquer avec les autres à un niveau plus profond basé sur l'humanité commune. Cela nous donne aussi la reconnaissance pour tous les aspects de la vie, y compris ses joies et ses peines, parce que nous les comprenons dans le contexte de notre « moi » en constante évolution.
L'existence crédule exige également une certaine part de courage, car elle implique la volonté d'accepter tout ce qui vient sur notre chemin sans jugement ni attente. Nous devons abandonner les idées préconçues sur la façon dont les choses doivent être, afin que nous puissions être pleinement présents à chaque moment. Cela signifie apprendre à écouter attentivement les histoires des autres sans juger et comprendre que chacun a son propre voyage dans la vie, qui peut ne pas ressembler du tout à nous. Cela signifie aussi reconnaître que quelque chose ne nous convient pas, même si cela ressemble à ce qu'il devrait être (par exemple, un séjour trop long dans une relation).
Pour vraiment faire confiance à l'existence, lorsque l'identité change constamment, nous devons d'abord reconnaître tous les blocs ou peurs qui nous maintiennent dans les anciens modèles ou croyances. Ensuite, nous devons pratiquer la conscience, chaque jour en perdant du temps uniquement sur nous-mêmes - méditer, journaliser ou participer à une forme d'expression créative peut grandement aider dans ce processus.
Nous devons nous rappeler que peu importe ce qui se passe sur le chemin, il y aura toujours une beauté qui attend autour de chaque coin si nous avons suffisamment de foi en nous-mêmes pour la chercher. Prenez donc un risque lorsque c'est nécessaire, mais n'oubliez pas d'apprécier où vous êtes maintenant; après tout, ce moment juste ici pourrait être votre plus significatif!
Qu'est-ce que faire confiance à l'existence même quand une identité est constamment en train de se transformer et de négocier ?
Cela signifie que nous devons accepter le changement comme partie intégrante de notre vie, quels que soient les changements qui se produisent dans notre apparence, nos traits de personnalité, nos relations et nos parcours professionnels. Nous sommes des êtres en constante évolution qui ne peuvent pas compter sur un aspect de nous-mêmes pour être permanents. Au lieu de cela, nous pouvons développer une pensée qui implique la flexibilité et l'adaptabilité, nous permettant de naviguer dans les virages de la vie avec grâce et facilité.