Facteurs de stress sociaux, systémiques et identitaires: Quels sont-ils?
Le stress est une réaction naturelle à un événement qui menace le bien-être physique ou psychologique. Il peut être défini comme « un cadre conceptuel spécifique pour comprendre comment les gens vivent, évaluent et gèrent les événements externes qui les menacent ou les défient ». Cela inclut les facteurs de stress sociaux, les facteurs de stress systémiques et les facteurs de stress fondés sur l'identité. Les facteurs de stress sociaux font référence aux événements stressants liés aux relations interpersonnelles, comme les conflits familiaux ou le rejet par les pairs. Les facteurs de stress systémiques comprennent des facteurs tels que le statut socioéconomique, le racisme, la discrimination et l'homophobie. Les facteurs de stress fondés sur l'identité comprennent les expériences liées au sentiment de soi, comme l'orientation sexuelle ou l'identité de genre.
Les jeunes LGBT et la santé mentale
La santé mentale fait référence au bien-être émotionnel, psychologique et social d'une personne. Il englobe leurs pensées, sentiments, convictions, attitudes, comportements et relations avec les autres. Les jeunes LGBT sont confrontés à des problèmes de santé mentale uniques en raison des facteurs de stress sociaux, systémiques et identitaires.
Ils peuvent subir une plus grande exclusion sociale et une plus grande marginalisation, ce qui peut entraîner un risque accru de dépression, d'anxiété et de tentative de suicide. Ils ont aussi souvent des taux plus élevés de toxicomanie, de troubles de l'alimentation et d'autres mécanismes d'adaptation malsains.
Des études ont montré que les jeunes LGBT qui se sentent soutenus par leur famille et leur communauté ont généralement de meilleurs résultats en matière de santé mentale que ceux qui n'en ont pas.
Comment ces facteurs de stress interagissent-ils?
Les facteurs de stress sociaux, systémiques et identitaires interagissent de façon complexe pour exacerber les différences de santé mentale chez les jeunes LGBT.
Un jeune homme qui s'identifie comme gay peut subir des brimades à l'école ou de la discrimination de la part de ses pairs en fonction de sa sexualité. Cela peut conduire à l'isolement social et à une baisse de l'estime de soi, ce qui peut aggraver les symptômes de dépression ou d'anxiété.
Le racisme et la discrimination peuvent créer des couches de stress supplémentaires pour les jeunes LGBT de couleur, surtout s'ils se sentent déjà isolés dans la communauté LGBT.
Jeunes LGBT et différences en santé mentale
Une combinaison de facteurs de stress sociaux, systémiques et identitaires peut avoir des effets dévastateurs sur la santé mentale des jeunes LGBT.
Les jeunes transgenres sont particulièrement vulnérables aux niveaux élevés de dysphorie de genre (détresse liée au manque de confort dans leur corps) en raison de la pression du public pour qu'ils correspondent à des rôles de genre rigides. Les jeunes transgenres, qui sont confrontés à la fois au rejet familial et à la violence en dehors de leur foyer, sont plus susceptibles de commettre des tentatives de suicide que ceux qui sont confrontés à un seul type d'adversité. De même, les jeunes Noirs et Latino-Américains/LGBT sont plus susceptibles de vivre simultanément l'homophobie et le racisme, augmentant ainsi le risque d'effets négatifs sur la santé mentale.
Soutien aux jeunes LGBT: Que pouvons-nous faire?
Pour soutenir les jeunes LGBT et réduire les disparités en santé mentale, nous devons éliminer ces facteurs de stress. Premièrement, il faut créer des espaces sûrs où les jeunes LGBT pourront trouver reconnaissance et soutien. Cela inclut les écoles, les milieux de travail et les collectivités qui valorisent la diversité et l'inclusion. Deuxièmement, nous devons assurer l'accès à des ressources telles que les thérapies, les conseils et les groupes de soutien par les pairs. Troisièmement, nous devons défier les normes hétéronormatives et cisnormatiques qui perpétuent les stéréotypes nuisibles sur la sexualité et l'identité de genre.
Nous devons défendre des politiques qui protègent les droits des personnes LGBT et promeuvent l'égalité, comme les lois antidiscrimination et les programmes intégrés d'éducation sexuelle. En travaillant ensemble, nous pouvons créer un monde dans lequel tous les jeunes ressentiront de la valeur et du soutien, quelle que soit leur personnalité.
Comment les stresseurs sociaux, systémiques et identitaires interagissent-ils pour exacerber les disparités en santé mentale chez les jeunes LGBT ?
L'interaction entre les stresseurs sociaux, systémiques et identitaires peut contribuer à aggraver les disparités en santé mentale chez les jeunes LGBTQ +. Les facteurs de stress social sont des facteurs environnementaux tels que la discrimination, la stigmatisation et les préjugés, qui peuvent entraîner un sentiment d'exclusion, d'exclusion et de rejet de la part des pairs et des membres de la famille.