Selon le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM), le dysfonctionnement sexuel est défini comme « une carence persistante ou récurrente ou un manque de réaction ou d'intérêt sexuels qui causent de la détresse ou des problèmes interpersonnels ». Bien qu'il existe plusieurs types de dysfonctionnements sexuels tels que la dysfonction érectile, l'éjaculation prématurée, la rétention de l'orgasme et les rapports sexuels douloureux, l'inhibition sexuelle permanente ou l'évasion est d'un certain type lorsque les gens ressentent de l'anxiété, de la peur ou de l'absence de désir pour toute forme d'activité sexuelle. Cette condition peut être causée par divers facteurs tels que les traumatismes psychologiques, les expériences passées, les croyances culturelles ou les attentes sociales. Pour comprendre comment aider ces personnes, nous devons examiner la psychologie sous-jacente à ce trouble et les options de traitement disponibles.
Les interventions psychologiques qui peuvent être bénéfiques pour les personnes souffrant d'inhibition ou d'évitement sexuels constants comprennent la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la prévention de l'exposition et de la réaction (ERP). Le PCT consiste à identifier et à contester les pensées et les comportements négatifs liés au sexe, tandis que l'ERP expose les patients à leur situation de peur et leur enseigne comment le tolérer sans les impliquer dans des comportements indésirables. D'autres approches incluent la psychoéducation, la réduction du stress basé sur la pleine conscience et la thérapie de couple. Ces interventions visent à accroître la sensibilisation, la reconnaissance et la compréhension de la sexualité, à améliorer les compétences en communication, à réduire l'anxiété et la honte, à améliorer l'estime de soi et l'image du corps, et à promouvoir des relations sexuelles plus saines.
En conclusion, l'inhibition sexuelle permanente ou l'évitement est un problème complexe qui nécessite des plans de traitement personnalisés adaptés aux besoins et aux circonstances de chaque personne. Les psychologues doivent travailler en étroite collaboration avec les patients pour créer un environnement thérapeutique efficace qui favorise la confiance, l'ouverture et la collaboration. Avec un soutien approprié, les personnes souffrant de ce trouble peuvent apprendre à accepter leur sexualité et profiter de l'intimité à nouveau.
Quelles interventions psychologiques aident les personnes souffrant d'inhibition sexuelle permanente ou d'évitement ?
L'inhibition sexuelle permanente ou l'évitement peut être défini comme une difficulté à long terme associée à la participation ou à l'épreuve de pensées, de sentiments, de désirs ou de comportements sexuellement liés (c'est-à-dire, désir sexuel, excitation, plaisir et orgasme). Ce problème est souvent caractérisé par des croyances négatives sur le sexe, des craintes sur la performance, un manque de confiance, l'anxiété pendant l'activité sexuelle et d'autres facteurs qui conduisent à la dysfonction sexuelle.