Ces dernières années, il y a eu un intérêt croissant pour comprendre comment les facteurs de stress minoritaires influencent les expériences des personnes lesbiennes, gays, bisexuelles, transgenres et queer/questions (LGBTQ +) en ce qui concerne la proximité, la satisfaction sexuelle et le lien émotionnel dans le cadre de leurs partenariats. Cet article tente d'explorer ces relations en profondeur.
Les stresseurs minoritaires sont définis comme « toute force extérieure ou intérieure qui menace le sentiment d'appartenance, de sécurité ou de bien-être d'une personne en raison de son identité marginale » (Pachankis & Goldfried, 2016). Il peut s'agir de discrimination, de victimisation, de préjugés, de micro-agression, de violence, de manque de soutien social et d'oppression internalisée. Selon une étude menée par Pachankis et al. (2016), les personnes LGBTQ + qui éprouvent un niveau élevé de stress minoritaire sont plus susceptibles de déclarer des niveaux de bien-être psychologique inférieurs, y compris des symptômes dépressifs plus prononcés, de l'anxiété et une faible estime de soi. Ils ont aussi tendance à avoir des taux de toxicomanie et de tentatives de suicide plus élevés que ceux qui n'ont pas de tels facteurs de stress.
L'une des façons dont ces facteurs de stress affectent la proximité est leur impact sur la santé mentale. Les personnes qui éprouvent un niveau élevé de stress minoritaire peuvent être moins aptes à réguler leurs émotions et à gérer des sentiments négatifs, ce qui peut entraîner des difficultés à rester proches et en contact avec leur partenaire (Pachankis et Goldfried, 2016).
De plus, la peur du rejet et de la honte associés à l'appartenance à un groupe stigmatisé peut rendre plus difficile pour les gens de s'exprimer complètement sexuellement ou émotionnellement avec leur partenaire (Golombok et al., 2018). En conséquence, ils peuvent s'engager dans un comportement évitant ou une abstinence, ce qui entraîne une baisse de la satisfaction sexuelle et de l'intimité.
De plus, les stresseurs minoritaires peuvent créer des barrières à l'intimité physique, ce qui rend difficile pour les couples de trouver des espaces sûrs où ils peuvent être ouvertement affectueux ou explorer leurs désirs sexuels (Lyons et al., 2015). Cela peut inclure la nécessité de cacher son identité aux autres ou de se sentir en danger dans les lieux publics en raison d'une discrimination ou d'une violence potentielles. Ces facteurs peuvent entraîner une inquiétude accrue au sujet du contact physique et une diminution du désir sexuel, ce qui affecte finalement la satisfaction sexuelle globale.
En plus de cela, les facteurs de stress minoritaires peuvent influencer le lien émotionnel, créant méfiance et méfiance entre les partenaires (Golombok et al., 2018).
Par exemple, si un partenaire subit du harcèlement ou de la violence en raison de son orientation sexuelle ou de son identité de genre, il peut devenir protégé et hésiter à partager des informations personnelles avec son partenaire. Cela peut conduire à une sensation de déconnexion et de distance avec le temps. De plus, les personnes qui vivent une homophobie internalisée ou une transphobie peuvent faire face à des problèmes d'estime de soi qui entravent le développement de relations saines (Nepomnyaschy et Luchies, 2013).
En conclusion, des études montrent que les facteurs de stress des minorités ont un impact significatif sur la proximité, la satisfaction sexuelle et le lien émotionnel dans les partenariats LGBTQ +.
Cependant, ce n'est pas un résultat inévitable; il y a des mesures que les individus et la société peuvent prendre pour atténuer ces effets négatifs. Les groupes de conseils et de soutien aux couples peuvent aider les gens à acquérir des compétences en gestion des facteurs de stress et à renforcer leur résilience (Pachankis & Goldfried, 2016), tandis que les politiques et les lois visant à réduire les préjugés et la discrimination peuvent créer un espace plus sûr pour tous afin de vivre en toute confiance et en toute liberté.
Comment les stresseurs minoritaires influencent-ils la proximité, la satisfaction sexuelle et le lien émotionnel dans les partenariats LGBTQ + ?
Les facteurs de stress des minorités, comme la discrimination, la stigmatisation et la micro-agression, peuvent avoir un impact négatif sur la proximité, la satisfaction sexuelle et le lien émotionnel dans les partenariats LGBTQ +. Ces facteurs de stress peuvent entraîner une sensation d'isolement, de peur et d'anxiété, ce qui peut rendre difficile toute connexion émotionnelle et sexuelle avec son partenaire.