Les dysfonctionnements sexuels sont définis comme des difficultés persistantes rencontrées pendant toute phase d'activité sexuelle normale qui empêche une personne d'atteindre la satisfaction. Ils peuvent être divisés en quatre types principaux: la dysfonction érectile, l'éjaculation précoce, le trouble orgasmique féminin et le manque de désir/excitation. Les troubles anxieux sont des états de santé mentale caractérisés par une peur excessive et une anxiété au sujet des situations quotidiennes. Les dysfonctionnements sexuels et les troubles anxieux se produisent souvent en même temps, favorisant des sentiments et des comportements négatifs les uns envers les autres. En fait, des études montrent que jusqu'à 60 % des personnes anxieuses peuvent également éprouver des dysfonctionnements sexuels.
La cause exacte de cette comorbidité n'est toujours pas claire, mais elle peut être causée par divers facteurs tels que les aspects biologiques, psychologiques, sociaux, culturels et environnementaux. Les dysfonctionnements biologiquement sexuels peuvent être causés par des déséquilibres hormonaux, des troubles neurologiques ou des problèmes physiques liés aux organes génitaux ou au système nerveux. Psychologiquement, des dysfonctionnements sexuels peuvent survenir en raison de traumatismes passés, de problèmes de personnalité ou de croyances négatives sur le sexe. Socialement, les gens peuvent être confrontés à des stigmates ou des tabous en matière de sexe qui conduisent à l'incertitude et à la honte. Culturellement, certaines cultures peuvent traiter le sexe de manière négative ou mettre l'accent sur des rôles spécifiques de genre dans les relations intimes. Dans l'environnement, un événement de vie stressant, comme une pression de travail ou un conflit de relations, peut causer de l'anxiété et affecter le fonctionnement sexuel.
Les dysfonctionnements sexuels et les troubles anxieux ont des symptômes communs tels que l'augmentation de l'excitation, la tension musculaire, l'accélération du rythme cardiaque, la transpiration et la difficulté à se détendre. Ils peuvent également avoir des conséquences similaires, telles que la baisse de la qualité de vie, la détresse, la faible estime de soi, le sevrage, l'isolement, l'évitement et la dépression. La combinaison de ces conditions peut encore aggraver les effets réciproques sur la santé mentale d'une personne.
Le traitement de la dysfonction sexuelle et de l'anxiété implique l'élimination des causes sous-jacentes par la thérapie, les médicaments, les changements de mode de vie ou des traitements complémentaires tels que le yoga, la méditation ou l'acupuncture. Les traitements visent à modifier les pensées, les comportements et les sentiments inutiles par la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie psychodynamique, la thérapie comportementale dialectique (TBD) ou des interventions basées sur la pleine conscience. Les médicaments comprennent des antidépresseurs, des antirétroviraux, une hormonothérapie substitutive et des inhibiteurs de la PDE5. Les changements de mode de vie comprennent l'exercice régulier, une alimentation équilibrée, des techniques de gestion du stress et un soutien social de la famille/amis. Il est important de demander de l'aide professionnelle si un dysfonctionnement sexuel persiste ou s'aggrave au fil du temps.
Comment le dysfonctionnement sexuel contribue-t-il aux troubles anxieux ?
Le dysfonctionnement sexuel est souvent associé à des sentiments de honte, de culpabilité, d'embarras, de peur, de frustration et de colère qui peuvent conduire à une estime de soi négative, à une faible estime de soi, à la dépression, à l'exclusion sociale et à l'anxiété. Chez les femmes, cela peut se manifester comme des difficultés, devenant excité, lubrifiant, atteignant l'orgasme, et éprouvant du plaisir pendant le sexe, tandis que les hommes ont des problèmes avec l'érection, l'éjaculation prématurée et le retard de l'éjaculation.