Sexuelle Funktionsstörungen sind definiert als anhaltende Schwierigkeiten, die während jeder Phase normaler sexueller Aktivität auftreten und eine Person daran hindern, Zufriedenheit zu erreichen. Sie können in vier Haupttypen unterteilt werden: erektile Dysfunktion, vorzeitige Ejakulation, weibliche orgasmische Störung und Mangel an Verlangen/Erregung. Angststörungen sind psychische Erkrankungen, die durch übermäßige Angst und Angst vor alltäglichen Situationen gekennzeichnet sind. Sexuelle Funktionsstörungen und Angststörungen treten oft gleichzeitig auf und tragen zu negativen Gefühlen und Verhaltensweisen untereinander bei. Tatsächlich zeigen Studien, dass bis zu 60% der Menschen mit Angstzuständen auch sexuelle Funktionsstörungen haben können. Die genaue Ursache dieser Komorbidität ist noch unklar, kann aber durch verschiedene Faktoren wie biologische, psychologische, soziale, kulturelle und ökologische Aspekte verursacht werden. Biologisch können sexuelle Funktionsstörungen durch hormonelle Ungleichgewichte, neurologische Störungen oder körperliche Probleme im Zusammenhang mit den Genitalien oder dem Nervensystem verursacht werden. Psychologisch können sexuelle Dysfunktionen aufgrund von vergangenen Traumata, Persönlichkeitsproblemen oder negativen Überzeugungen über Sex auftreten. In sozialer Hinsicht können Menschen mit Stigmata oder Tabus in Bezug auf Sex konfrontiert werden, die zu Selbstzweifeln und Scham führen. Kulturell können einige Kulturen Sex negativ behandeln oder bestimmte Geschlechterrollen in intimen Beziehungen betonen. In der Umwelt kann ein stressiges Lebensereignis wie Arbeitsdruck oder Beziehungskonflikt Angst auslösen und die sexuelle Funktion beeinträchtigen. Sowohl sexuelle Dysfunktionen als auch Angststörungen haben häufige Symptome wie erhöhte Erregung, Muskelverspannungen, Herzklopfen, Schwitzen und Schwierigkeiten beim Entspannen. Sie können auch zu ähnlichen Folgen führen, wie verminderte Lebensqualität, Not, geringes Selbstwertgefühl, Rückzug, Isolation, Vermeidung und Depression. Die Kombination dieser Bedingungen kann die Auswirkungen des anderen auf die psychische Gesundheit einer Person weiter verschlimmern. Die Behandlung sowohl der sexuellen Dysfunktion als auch der Angst umfasst die Behandlung der zugrunde liegenden Ursachen durch Therapien, Medikamente, Änderungen des Lebensstils oder ergänzende Behandlungen wie Yoga, Meditation oder Akupunktur. Die Therapien zielen darauf ab, nutzlose Gedanken, Verhaltensweisen und Gefühle durch kognitive Verhaltenstherapie (CBT), psychodynamische Therapie, dialektische Verhaltenstherapie (DBT) oder achtsamkeitsbasierte Interventionen zu verändern. Zu den Medikamenten gehören Antidepressiva, Anti-Angst-Medikamente, Hormonersatztherapie und PDE5-Inhibitoren. Zu den Änderungen des Lebensstils gehören regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung, Stressbewältigungstechniken und soziale Unterstützung durch Familie/Freunde. Es ist wichtig, professionelle Hilfe zu suchen, wenn eine sexuelle Dysfunktion anhält oder sich im Laufe der Zeit verschlechtert.
Wie trägt sexuelle Dysfunktion zu Angststörungen bei?
Sexuelle Funktionsstörungen sind oft mit Schamgefühlen, Schuldgefühlen, Verlegenheit, Angst, Frustration und Wut verbunden, die zu negativem Selbstwertgefühl, geringem Selbstwertgefühl, Depressionen, sozialer Isolation und Angst führen können. Bei Frauen kann es sich als Schwierigkeiten manifestieren, aufgeregt zu werden, zu schmieren, einen Orgasmus zu erreichen und Vergnügen beim Sex zu erleben, während Männer Probleme mit Erektion, vorzeitiger Ejakulation und verzögerter Ejakulation haben.