Un traumatisme sexuel est défini comme toute expérience qui a fait qu'une personne se sent menacée, dangereuse ou impuissante pendant ou après un contact sexuel. Cela peut inclure tout type de contact physique indésirable, comme toucher, toucher, embrasser, pénétrer ou forcer quelqu'un à commettre des actes sexuels contre son gré. Le traumatisme émotionnel peut être plus subtil, mais tout aussi destructeur, y compris les commentaires sur l'apparence, les parties du corps, les préférences sexuelles, le consentement, le contrôle ou le rejet. Les deux types d'expériences s'accompagnent souvent d'un sentiment de culpabilité, de honte, de confusion et de peur qui peuvent influencer la façon dont une personne perçoit une nouvelle relation.
En entrant dans une nouvelle relation, les personnes qui ont survécu à un traumatisme sexuel peuvent être inquiètes parce qu'elles ne peuvent pas avoir entièrement confiance en elles-mêmes ou en les autres. Ils peuvent douter de leur propre jugement et se demander s'ils font le bon choix. Ils peuvent également deviner les intentions et le comportement de leur partenaire, devenant protecteurs ou suspects, même s'il n'y a aucune raison de le faire. Cela peut conduire à l'anxiété, au stress et à la méfiance, créant des tensions en partenariat.
En outre, ceux qui ont été blessés dans le passé peuvent lutter contre la proximité et la communication parce qu'ils craignent d'être manipulés, forcés, contrôlés, trahis ou abandonnés à nouveau. Il peut leur être difficile de communiquer émotionnellement avec leur partenaire, conduisant à un sentiment d'isolement et de solitude. Ils peuvent devenir trop sensibles aux critiques ou aux commentaires négatifs de leur partenaire, interprétant chaque action comme un signe de désintérêt ou de manque d'engagement. En conséquence, ils peuvent devenir fermés et évitants, résister à l'intimité et aux échanges pour se protéger de la douleur potentielle.
La perception de la sécurité sexuelle dans une nouvelle relation peut également être influencée par les croyances et les valeurs personnelles liées au sexe et à l'amour.
Par exemple, quelqu'un qui a été enseigné que tous les hommes/femmes sont peu fiables ou dangereux peut considérer son partenaire actuel à travers cette lentille, ce qui rend difficile de surmonter les blessures passées. De même, une personne élevée dans un environnement religieux rigoureux peut considérer le sexe comme un péché ou un immoral, ce qui l'empêche d'explorer pleinement ses désirs.
Enfin, les personnes ayant des antécédents de traumatisme éprouvent souvent des difficultés à gérer des émotions fortes, comme la colère, la jalousie ou la tristesse, qui peuvent affecter la façon dont elles interagissent avec les autres. Ils peuvent réagir de manière dure ou irrationnelle en cas de désaccord, provoquant des frictions entre les partenaires. Ou ils peuvent s'en aller complètement quand tout se réchauffe, laissant leur partenaire dans la confusion et la solitude. Ces réactions peuvent encore nuire à la confiance et à l'intimité en créant de la distance plutôt que de la communication.
En conclusion, les traumatismes sexuels façonnent notre perception de la sécurité dans une nouvelle relation, parce qu'ils nous incitent à nous méfier de nous-mêmes et des autres. Nous devenons hyper vigilants en ce qui concerne les signes de danger potentiel, la suranalyse des interactions et les motifs supposés. Cela crée des obstacles à la communication, à l'intimité et à l'intimité, rendant difficile la formation de liens forts avec une autre personne.
Comment les traumatismes émotionnels façonnent-ils votre perception de la sécurité sexuelle dans une nouvelle relation ?
Traumatisme émotionnel peut affecter profondément la perception d'une personne de sécurité dans une nouvelle relation romantique. Les survivants peuvent éprouver une anxiété, une peur et une méfiance accrues lorsqu'ils entrent dans de nouveaux partenariats, ce qui les amène à anticiper les conséquences négatives ou à se sentir émotionnellement déprimés par le comportement de leur partenaire. Cela peut entraîner une réaction intense à des interactions apparemment inoffensives telles que l'abstinence, l'évasion ou l'agression.