تُعرَّف الصدمة الجنسية بأنها أي تجربة جعلت الشخص يشعر بالتهديد أو عدم الأمان أو العجز أثناء أو بعد لقاء جنسي. يمكن أن يشمل ذلك أي نوع من الاتصال الجسدي غير المرغوب فيه مثل التحرش أو اللمس أو التقبيل أو اختراق أو إجبار شخص ما على القيام بأفعال جنسية ضد إرادته. يمكن أن تكون الصدمة العاطفية أكثر دقة ولكنها ضارة بنفس القدر، بما في ذلك التعليقات حول المظهر أو أجزاء الجسم أو التفضيلات الجنسية أو الموافقة أو السيطرة أو الرفض. غالبًا ما يكون كلا النوعين من التجارب مصحوبًا بمشاعر الشعور بالذنب والعار والارتباك والخوف، مما قد يؤثر على كيفية إدراك الشخص لعلاقة جديدة.
عند الدخول في علاقة جديدة، قد يعاني الناجون من الصدمات الجنسية من القلق لأنهم لا يستطيعون الوثوق بأنفسهم أو بالآخرين بشكل كامل. قد يشككون في حكمهم ويتساءلون عما إذا كانوا يتخذون الخيارات الصحيحة. يمكنهم أيضًا تخمين نوايا وسلوك شريكهم، ليصبحوا دفاعيين أو مشبوهين، حتى لو لم يكن هناك سبب لذلك. يمكن أن يؤدي ذلك إلى القلق والتوتر وانعدام الثقة، مما يخلق توترًا في الشراكة.
أيضًا، قد يعاني أولئك الذين أصيبوا في الماضي من العلاقة الحميمة والتواصل خوفًا من التلاعب بهم أو إكراههم أو السيطرة عليهم أو خيانتهم أو التخلي عنهم مرة أخرى. هذا يمكن أن يجعل من الصعب عليهم التواصل عاطفياً مع شريكهم، مما يؤدي إلى الشعور بالعزلة والوحدة. قد يصبحون حساسين للغاية للنقد أو التعليقات السلبية من شركائهم، ويفسرون كل إجراء على أنه علامة على عدم الاهتمام أو عدم الالتزام. ونتيجة لذلك، قد يصبحون مغلقين ومتجنبين، ويقاومون العلاقة الحميمة والمشاركة لحماية أنفسهم من الألم المحتمل.
يمكن أيضًا أن تتأثر تصورات الأمن الجنسي في العلاقات الجديدة بالمعتقدات والقيم الشخصية المرتبطة بالجنس والحب.
على سبيل المثال، الشخص الذي تم تعليمه أن جميع الرجال/النساء غير موثوق بهم أو خطرين قد ينظر إلى شريكهم الحالي من خلال هذه العدسة، مما يجعل من الصعب التغلب على الجروح الماضية. على نحو مماثل، قد يعتبر الشخص الذي ينشأ في بيئة دينية صارمة الجنس خاطئا او فاسدا ادبيا، مما يمنعه من استكشاف رغباته بشكل كامل. أخيرًا، غالبًا ما يواجه الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الصدمات صعوبة في إدارة المشاعر القوية، مثل الغضب أو الغيرة أو الحزن، والتي يمكن أن تؤثر على كيفية تفاعلهم مع الآخرين. يمكن أن يتفاعلوا بقسوة أو بشكل غير عقلاني أثناء الخلافات، مما يتسبب في احتكاك بين الشركاء. أو يمكنهم الابتعاد تمامًا عندما تسخن الأمور، تاركين شريكهم مرتبكًا وحيدًا. يمكن أن تؤدي ردود الفعل هذه إلى مزيد من الإضرار بالثقة والحميمية من خلال خلق مسافة بدلاً من الاتصال. في الختام، تشكل الصدمة الجنسية تصورنا للأمان في العلاقات الجديدة لأنها تجعلنا لا نثق بأنفسنا والآخرين. نصبح يقظين للغاية لعلامات الخطر المحتمل، والإفراط في تحليل التفاعلات، والدوافع الافتراضية. هذا يخلق حواجز أمام التواصل والحميمية والحميمية، مما يجعل من الصعب تكوين روابط قوية مع شخص آخر.
كيف تشكل الصدمة العاطفية تصورك للسلامة الجنسية في العلاقات الجديدة ؟
الصدمة العاطفية يمكن أن تؤثر بشكل عميق على إدراك الشخص للأمان في علاقة رومانسية جديدة. قد يعاني الناجون من الصدمات من زيادة القلق والخوف وانعدام الثقة عند الدخول في شراكات جديدة، مما يؤدي بهم إلى توقع عواقب سلبية أو الشعور بالإرهاق العاطفي من سلوك شريكهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى استجابة مكثفة للتفاعلات التي تبدو غير ضارة مثل الانسحاب أو التجنب أو العدوان.