Dans le contexte des identités LGBTQ +, des stratégies telles que la séparation, la divulgation sélective et la gestion de l'identité sont utilisées pour gérer et combattre la discrimination et la stigmatisation, tant par les normes sociales internalisées que par les influences extérieures. La séparation implique de diviser les aspects de leur vie en différents domaines et de limiter leur interaction entre eux pour protéger la vie privée et la sécurité. Il peut s'agir de dissimuler des données personnelles sur son orientation sexuelle ou son identité de genre dans certaines situations ou circonstances où cela peut être dangereux ou inacceptable. La divulgation sélective se réfère à une décision éclairée de révéler des parties spécifiques de soi à un moment et à des personnes spécifiques, en fonction de la sécurité et de l'acceptation perçues. Cela permet aux gens de partager leur vrai « moi », tout en gardant le contrôle sur quand et combien ils le font. La gestion de l'identité est le processus de création et de gestion de plusieurs identités qui reflètent différents aspects de la personnalité ou de l'expérience d'une personne. Cela peut inclure l'adoption de comportements, de langues, d'attitudes et d'apparences différents en fonction de la situation afin de mieux orienter les espaces sociaux et les relations.
En général, ces stratégies servent de mécanismes de survie pour les personnes LGBTQ + qui sont confrontées à la marginalisation sociale et à l'oppression. Ils permettent aux gens de s'orienter dans différents domaines de la vie, tout en conservant un sentiment d'authenticité et d'autodétermination. Il a été démontré que la pratique du partage, du choix de ce qu'il faut révéler et de la gestion de plusieurs identités a un impact positif sur la santé mentale et le bien-être en aidant les gens à se sentir plus en sécurité, plus heureux et plus durables.
Cependant, cela peut aussi conduire à un sentiment d'isolement, de tromperie et d'aliénation, si elle n'est pas gérée correctement. Par conséquent, des éléments importants de la mise en œuvre réussie de la stratégie sont l'apprentissage de la communication efficace et de l'affirmation, la recherche de soutien chez des amis et des membres de la famille éprouvés, le développement d'un fort sentiment de conscience de soi.
Comment les personnes LGBTQ + utilisent-elles la segmentation, la divulgation sélective et la gestion de l'identité comme stratégies de survie ?
Le compartiment est la pratique consistant à séparer certaines parties de leur vie les unes des autres. Cela peut impliquer de cacher certains aspects de leur personnalité à leur famille, à leurs amis et à leurs collègues de travail, tandis que d'autres partagent avec eux. Les bureaux peuvent être établis en fonction de la connaissance que quelqu'un connaît d'une autre personne ou si elle accepte ou rejette cette partie de son identité.