Les soldats sont des personnes qui servent dans l'armée en défendant les intérêts de leur pays. Au cours de leur formation et de leur déploiement, ils doivent faire face à divers problèmes, dont l'épuisement physique, les tensions mentales, la mort, les blessures et les pertes. Ces expériences peuvent avoir un impact sur leur vie après avoir quitté le service. Certains anciens combattants rentrent chez eux avec des blessures causées par les combats, tandis que d'autres luttent pour s'adapter à la vie civile.
Beaucoup de gens trouvent des moyens d'intégrer cette expérience dans leur identité psychologique et professionnelle. Cet article examinera comment les soldats le font en utilisant cinq méthodes principales: réflexion, communication, action, croissance et but.
La réflexion comprend une réflexion sur ce qui s'est passé pendant le service et une réflexion à ce sujet. Elle aide les anciens combattants à comprendre ce qu'ils ont vécu et à traiter émotionnellement. L'écriture réflexive peut être thérapeutique pour certains, car ils enregistrent leurs pensées et leurs sentiments sur ce qu'ils ont vécu. D'autres peuvent parler à des amis ou à des membres de leur famille qui ont également servi en partageant leurs histoires et en entendant des perspectives de différents côtés. Les anciens combattants peuvent même se joindre à des groupes de soutien où ils discutent de problèmes communs comme le TSPT, la dépression ou l'anxiété. En réfléchissant à leur expérience, les soldats peuvent se faire une idée d'eux-mêmes et mieux comprendre le monde qui les entoure.
La communication est une autre façon pour les soldats d'intégrer l'expérience dans leur personnalité. Beaucoup tissent des liens étroits avec les collègues et les femmes, ce qui devient une source de force et de soutien. Ils savent qu'ils ne sont pas seuls à faire face à des situations difficiles et peuvent compter les uns sur les autres pour s'aider au besoin.
Un vétéran a dit, "Nous étions tous là ensemble, nous avons vu des choses que personne d'autre ne pouvait comprendre. Nous partagions tout ensemble". Les anciens combattants créent souvent des communautés cohésives qui durent longtemps après leur départ de l'armée.
L'action implique l'utilisation des compétences acquises pendant le service pour trouver de nouvelles possibilités. Les soldats peuvent bénéficier de la formation reçue pendant leur service dans l'armée et l'utiliser dans des emplois civils ou des entreprises. Un soldat a dit: "J'ai utilisé la discipline que j'ai acquise dans l'armée pour démarrer mon entreprise. Cette expérience m'a donné une confiance en moi que je n'avais jamais eue auparavant". Un autre vétéran utilise ses connaissances médicales pour travailler dans un hôpital local.
La croissance se réfère à l'élargissement des horizons au-delà de la vie militaire. De nombreux anciens combattants recherchent des possibilités d'éducation, comme des cours collégiaux ou des certificats, afin d'améliorer leurs perspectives de carrière. Certains prennent un passe-temps ou un travail bénévole pour élargir leurs intérêts et rencontrer de nouvelles personnes. Les anciens combattants peuvent également voyager pour découvrir de nouveaux endroits et de nouvelles cultures, ouvrant leur esprit à différentes façons de penser et de vivre. Un vétéran a expliqué: "Voyager à l'étranger m'a aidé à comprendre à quel point j'avais de la chance de vivre là où je vivais. Cela m'a rendu plus reconnaissant pour ce que j'ai et moins matérialiste".
Le but est la dernière façon dont les soldats intègrent l'expérience dans l'identité en y trouvant un sens. Certains trouvent un sens à la poursuite du service, par exemple dans la Garde nationale ou les Réserves. D'autres deviennent des défenseurs des droits des anciens combattants ou des mentors de jeunes recrues qui entrent dans l'armée. Mais d'autres utilisent leur expérience pour inspirer la créativité, écrire des livres ou faire des films sur les réalités de la guerre. Un vétéran a dit: "L'occasion de partager mon histoire aide les autres à comprendre ce que nous avons vécu et pourquoi nous avons fait ce que nous avons fait. Cela me donne un sentiment de fierté ".
Les soldats peuvent développer une forte identité psychologique et professionnelle par la réflexion, le lien, l'action, la croissance et le but. Chaque méthode offre ses avantages et permet aux anciens combattants d'avancer dans leur vie après avoir quitté le service.En intégrant cette expérience, ils peuvent se faire une idée d'eux-mêmes et apporter une contribution positive à la société.
Comment les soldats intègrent-ils l'expérience dans l'identité psychologique et professionnelle ?
L'intégration de l'expérience militaire peut être un processus complexe qui affecte à la fois l'identité psychologique et professionnelle d'une personne. Il peut être difficile pour les soldats de passer de leurs rôles de combat à la vie civile, surtout lorsqu'il s'agit de blessures ou d'autres problèmes de santé mentale liés à leur service. Cela peut conduire à un sentiment de division, d'isolement et de difficulté à s'adapter au nouvel environnement social.