Los soldados son hombres que sirven en el ejército defendiendo los intereses de su país. Durante el entrenamiento y el despliegue, tienen que enfrentar una variedad de problemas que pueden incluir agotamiento físico, tensión mental, muerte, lesiones y pérdidas. Estas experiencias pueden tener un impacto en sus vidas después de dejar el servicio. Algunos veteranos regresan a casa con lesiones debido a lo que ven los combates, mientras que otros luchan por adaptarse a la vida civil.
Muchos encuentran maneras de integrar esta experiencia en su identidad psicológica y profesional. Este artículo examinará cómo lo hacen los soldados a través de cinco métodos básicos: reflexión, comunicación, acción, crecimiento y propósito.
La reflexión incluye una reflexión sobre lo que ocurrió durante el servicio y una reflexión al respecto. Ella ayuda a los veteranos a entender lo vivido y a procesar emocionalmente. La escritura reflexiva puede ser terapéutica para algunos, ya que registran sus pensamientos y sentimientos sobre lo que han pasado. Otros pueden hablar con amigos o familiares que también han servido compartiendo sus historias y escuchando perspectivas desde diferentes ángulos. Los veteranos incluso pueden unirse a grupos de apoyo donde discuten temas comunes como el estrés postraumático, la depresión o la ansiedad. Al reflexionar sobre sus experiencias, los soldados pueden hacerse una idea de sí mismos y comprender mejor el mundo que les rodea.
La comunicación es otra forma en que los soldados integran la experiencia en su personalidad. Muchos construyen fuertes lazos con compañeros de trabajo y mujeres, lo que se convierte en una fuente de fuerza y apoyo. Saben que no están solos en la resolución de situaciones difíciles y pueden confiar unos en otros para ayudarse cuando sea necesario.
Un veterano dijo: "Estuvimos allí todos juntos, vimos cosas que nadie más podía entender. Compartimos todo juntos". Los veteranos a menudo crean comunidades cohesivas que duran mucho después de ser despedidos del ejército.
La acción implica utilizar las habilidades adquiridas durante el servicio para buscar nuevas oportunidades. Los soldados pueden beneficiarse de la capacitación recibida durante su servicio en el ejército y aplicarla en obras civiles o negocios. Un soldado dijo: "Usé la disciplina que adquirí en el ejército para iniciar mi negocio. Esta experiencia me ha dado una confianza en mí misma que nunca antes había tenido". Otro veterano utiliza sus conocimientos médicos para trabajar en la EMT en un hospital local.
El crecimiento se refiere a la expansión de horizontes más allá de la vida militar. Muchos veteranos buscan oportunidades educativas, como cursos universitarios o certificados, para mejorar sus perspectivas de carrera. Algunos emprenden pasatiempos o labores de voluntariado para ampliar sus intereses y conocer gente nueva. Los veteranos también pueden viajar para ver nuevos lugares y culturas, abriendo sus mentes a diferentes formas de pensar y vivir. Un veterano explicó: "Viajar al extranjero me ayudó a entender lo afortunado que soy de vivir donde vivo. Esto me hizo más agradecido por lo que tengo y menos materialista".
El objetivo es la última manera en que los soldados integran la experiencia en la identidad, encontrando un significado en ellos. Algunos encuentran sentido en el servicio posterior, por ejemplo, en la Guardia Nacional o las Reservas. Otros se convierten en defensores de los derechos de los veteranos o en mentores de jóvenes reclutas que se alistan en el servicio militar. Sin embargo, otros utilizan su experiencia para inspirar la creatividad, escribir libros o hacer películas sobre las realidades de la guerra. Un veterano dijo: "Poder compartir mi historia ayuda a otros a entender por qué hemos pasado y por qué hemos hecho lo que hemos hecho. Me da un sentido de orgullo ".
Los soldados pueden desarrollar una fuerte identidad psicológica y profesional a través de la reflexión, la comunicación, la acción, el crecimiento y el propósito. Cada método ofrece sus ventajas y permite a los veteranos avanzar con su vida después de dejar el servicio.Al integrar estas experiencias, pueden hacerse una idea de sí mismos y hacer una contribución positiva a la sociedad.
¿Cómo integran los soldados la experiencia en la identidad psicológica y profesional?
La integración de la experiencia militar puede ser un proceso complejo que afecta tanto la identidad psicológica como la profesional de una persona. Los soldados pueden tener dificultades para pasar de sus roles de combate a la vida civil, especialmente cuando se trata de lesiones u otros problemas de salud mental relacionados con su servicio. Esto puede llevar a una sensación de desunión, aislamiento y dificultad para adaptarse al nuevo entorno social.