Microaggressions Online Impact Self-Esteem in Gender-Diverse Youth
Les micro-agressions sont des insultes verbales et non verbales subtiles dirigées contre des personnes sur la base de leur identité de genre, de leur orientation sexuelle, de leur race, de leur ethnie, de leur handicap, de leur religion, de leur âge, de leur apparence, etc des rapports hostiles, péjoratifs ou négatifs sur ces groupes. Ils se produisent souvent par inadvertance, mais peuvent causer de grands dommages à l'estime de soi et à la santé mentale de la cible. Dans cet article, nous allons discuter de la façon dont les micro-agressions en ligne affectent l'estime de soi des jeunes avec différents genres.
Les micro-agressions sur Internet peuvent prendre différentes formes, y compris l'examen, les blagues offensantes, les stéréotypes, la nullité, les mauvaises relations, l'exclusion, le refus d'accès et la sexualisation.
Par exemple, une personne trans peut rencontrer un commentaire comme « Ce n'est pas réel » quand elle partage ce qu'elle identifie comme transgenre ou « Vous êtes juste confus » s'ils expriment une détresse avec leur sexe désigné à la naissance. Ces commentaires transmettent le message que le but est moins humain et ne mérite pas d'être respecté.
Des études suggèrent que l'exposition aux micro-agressions, en particulier en ligne, peut entraîner des sentiments d'isolement, de honte, d'anxiété, de dépression et une faible estime de soi chez les jeunes de sexe différent. Une étude a révélé que les jeunes qui présentaient des micro-agressions plus fréquentes étaient plus susceptibles d'avoir une satisfaction de vie plus faible, des niveaux plus élevés d'anxiété et de dépression et une baisse de l'estime de soi. Une autre étude a montré que l'exposition aux micro-agressions était liée à une augmentation de l'homophobie internalisée, de la transphobie et de l'insatisfaction corporelle.
Comment les micro-agressions affectent l'estime de soi
Il existe plusieurs mécanismes par lesquels les micro-agressions peuvent influencer l'estime de soi. Tout d'abord, ils rapportent que le but n'est pas valable ou indigne. Deuxièmement, ils renforcent les stéréotypes négatifs sur le groupe auquel appartient le but en les faisant sentir comme un outsider ou un imposteur. Troisièmement, ils créent la peur du rejet, de la discrimination et de la violence, ce qui entraîne une vigilance accrue et une vigilance accrue. Quatrièmement, ils sapent la confiance des autres en rendant difficile l'établissement de relations saines ou la recherche de soutien.
Enfin, ils peuvent contribuer à l'internalisation de l'oppression lorsque le but commence à croire les messages négatifs eux-mêmes.
Par exemple, une personne trans qui connaît plusieurs cas de mauvais genre peut commencer à remettre en question sa propre identité de genre en pensant qu'elle doit être « confuse » ou « erronée ». Une personne non binaire à qui on dit à maintes reprises que ses pronoms n'ont pas d'importance peut commencer à douter que son identité est valable. Les jeunes LGBTQ +, qui voient d'autres membres de leur communauté se moquer sur Internet, peuvent avoir peur de s'exprimer publiquement ou de s'opposer à la discrimination. Ces effets peuvent conduire à des sentiments de honte, de désespoir et de désespoir, ce qui, en fin de compte, nuit à leur santé mentale et à leur bien-être.
Stratégies de lutte contre les micro-agressions sur Internet
Bien que les micro-agressions puissent être nocives, il existe des stratégies que les personnes et les communautés peuvent utiliser pour les combattre et les combattre. Une approche consiste à parler à vous-même et aux autres de la nature des micro-agressions et de leurs effets. Cela implique de reconnaître quand quelqu'un fait de la microagression et d'accepter la responsabilité de la faire. Une autre stratégie consiste à pratiquer l'autosuffisance, notamment en demandant le soutien d'amis, de familles ou de professionnels de la santé mentale, en participant à des activités qui favorisent l'acceptation de soi et la durabilité, et en donnant la priorité à leurs propres besoins par rapport à ceux des autres.Troisièmement, les gens peuvent s'opposer aux micro-agressions en les appelant directement ou en les informant aux modérateurs. Quatrièmement, ils peuvent travailler à la création d'espaces plus sûrs sur Internet, tels que l'élaboration de lignes directrices pour une communication respectueuse, la promotion de la diversité et de l'inclusion, et la fourniture de ressources aux groupes cibles.
Enfin, ils peuvent plaider en faveur d'un changement des politiques au niveau organisationnel, comme la mise en œuvre de politiques anti-discrimination et de programmes d'apprentissage.
Ainsi, la micro-agression sur Internet peut avoir un impact profond sur l'estime de soi des jeunes de différents sexes, entraînant des conséquences émotionnelles et psychologiques négatives.
Cependant, avec l'éducation, la conscience et l'action, nous pouvons créer des environnements en ligne plus inclusifs et plus favorables qui valorisent toutes les personnes et toutes les expériences.
Comment la micro-agression sur Internet affecte-t-elle l'estime de soi chez les jeunes hétérogènes ?
Les micro-agressions sont de petits commentaires ou actions souvent subtiles qui font état d'attitudes négatives envers les groupes marginalisés, y compris ceux qui s'identifient comme LGBTQ +. Des études ont montré que ces incidents peuvent avoir un impact significatif sur les résultats en santé mentale, comme une baisse de l'estime de soi, de l'anxiété et de la dépression.