الاعتداءات الدقيقة على الإنترنت تؤثر على احترام الذات في الشباب المتنوع بين الجنسين
الاعتداءات الدقيقة هي إهانات لفظية وغير لفظية خفية موجهة إلى الأشخاص على أساس هويتهم الجنسية أو توجههم الجنسي أو عرقهم أو عرقهم أو إعاقتهم أو دينهم أو عمرهم أو مظهرهم وما إلى ذلك، والتي تفيد بأنها معادية أو مهينة أو مهينة التقارير السلبية لهذه المجموعات. غالبًا ما تحدث عن غير قصد، ولكنها يمكن أن تسبب ضررًا كبيرًا لاحترام الذات والصحة العقلية للهدف. في هذا المقال، ننظر في كيفية تأثير الاعتداءات الدقيقة عبر الإنترنت على احترام الذات لدى الشباب من مختلف الأجناس.
يمكن أن تتخذ الاعتداءات الدقيقة على الإنترنت أشكالًا عديدة، بما في ذلك الشتائم، والنكات المسيئة، والقوالب النمطية، والإبطال، والعلاقات غير اللائقة، والاستبعاد، والحرمان من الوصول، والتحول الجنسي.
على سبيل المثال، قد يواجه الشخص المتحولين تعليقًا مثل «هذا ليس حقيقيًا» عندما يشاركون ما يعتبرونه متحولًا جنسيًا أو «أنت فقط مرتبك» إذا عبروا عن ضائقة مع الجنس المخصص لهم عند الولادة. وتنقل هذه التعليقات رسالة مفادها أن الهدف أقل إنسانية ولا يستحق الاحترام.
تشير الأبحاث إلى أن التعرض للاعتداءات الدقيقة، خاصة عبر الإنترنت، يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالعزلة والعار والقلق والاكتئاب وتدني احترام الذات لدى الشباب من جنسين مختلفين. وجدت إحدى الدراسات أن الشباب الذين عانوا من اعتداءات دقيقة متكررة كانوا أكثر عرضة لانخفاض الرضا عن الحياة، ومستويات أعلى من القلق والاكتئاب، وانخفاض احترام الذات. وجدت دراسة أخرى أن التعرض للاعتداءات الدقيقة كان مرتبطًا بزيادة رهاب المثلية الداخلية ورهاب المتحولين جنسياً وعدم الرضا عن الجسم.
كيف تؤثر الاعتداءات الدقيقة على احترام الذات
هناك العديد من الآليات التي يمكن أن تؤثر من خلالها الاعتداءات الدقيقة على احترام الذات. أولاً، يبلغون عن تقارير عن عدم القيمة أو عدم جدارة الهدف. ثانيًا، يعززون الصور النمطية السلبية عن المجموعة التي ينتمي إليها الهدف، مما يجعلهم يشعرون بأنهم غرباء أو محتالون. ثالثًا، تثير الخوف من الرفض والتمييز والعنف، مما يؤدي إلى زيادة اليقظة واليقظة. رابعًا، يقوضون الثقة بالآخرين من خلال جعل من الصعب على الهدف تكوين علاقات صحية أو طلب الدعم. أخيرًا، يمكنهم المساهمة في استيعاب الاضطهاد عندما يبدأ الهدف في تصديق الرسائل السلبية نفسها.
على سبيل المثال، قد يبدأ الشخص العابر الذي يعاني من حالات متعددة من التضليل الجنسي في التشكيك في هويته الجنسية، معتقدًا أنه بحاجة إلى «الخلط» أو «الخطأ». قد يبدأ الشخص غير الثنائي الذي يتم إخباره مرارًا وتكرارًا أن ضمائره غير مهمة في التساؤل عما إذا كانت هويته صحيحة. قد يخشى شباب LGBTQ + الذين يرون الآخرين في مجتمعهم يتعرضون للسخرية عبر الإنترنت التحدث علنًا أو التحدث علنًا ضد التمييز. يمكن أن تؤدي هذه الآثار إلى الشعور بالعار واليأس واليأس، مما يضر في النهاية بصحتهم العقلية ورفاهيتهم.
استراتيجيات مكافحة الاعتداءات الدقيقة عبر الإنترنت
في حين أن الاعتداءات الدقيقة يمكن أن تكون ضارة، هناك استراتيجيات يمكن للأفراد والمجتمعات استخدامها لإدارتها ومكافحتها. يتمثل أحد الأساليب في تثقيف نفسك والآخرين حول طبيعة الاعتداءات الدقيقة وتأثيرها. وهذا يشمل الاعتراف عندما يقوم شخص ما بالاعتداء الصغير وتحمل المسؤولية عنه. استراتيجية أخرى هي ممارسة الرعاية الذاتية، بما في ذلك طلب الدعم من الأصدقاء أو العائلة أو المتخصصين في الصحة العقلية، والمشاركة في الأنشطة التي تعزز قبول الذات والمرونة، وإعطاء الأولوية لاحتياجات الفرد على احتياجات الآخرين. ثالثًا، يمكن للناس التحدث ضد الاعتداءات الدقيقة إما بالاتصال بهم مباشرة أو إبلاغ الوسطاء بها. رابعًا، يمكنهم العمل على إنشاء مساحات أكثر أمانًا عبر الإنترنت، مثل وضع مبادئ توجيهية للتواصل المحترم، وتعزيز التنوع والشمول، وتوفير الموارد للفئات المستهدفة. وأخيراً، يمكنهم الدعوة إلى تغيير السياسات على المستوى التنظيمي، مثل تنفيذ سياسات مكافحة التمييز وبرامج التدريب.وبالتالي، يمكن أن يكون للاعتداءات الدقيقة على الإنترنت تأثير عميق على احترام الذات لدى الشباب من مختلف الجنسين، مما يؤدي إلى عواقب عاطفية ونفسية سلبية. ومع ذلك، من خلال التعليم والوعي والعمل، يمكننا إنشاء بيئات أكثر شمولاً وداعمة عبر الإنترنت تقدر جميع الشخصيات والتجارب.
كيف يؤثر الاعتداء الصغير عبر الإنترنت على احترام الذات لدى الشباب من جنسين مختلفين ؟
الاعتداءات الدقيقة هي تعليقات أو إجراءات صغيرة ودقيقة في كثير من الأحيان تبلغ عن مواقف سلبية تجاه الفئات المهمشة، بما في ذلك أولئك الذين يعتبرون LGBTQ +. أظهرت الدراسات أن هذه الحوادث يمكن أن يكون لها تأثير كبير على نتائج الصحة العقلية مثل تقليل احترام الذات والقلق والاكتئاب.