Toucher est une partie importante de toute relation, mais surtout pour les couples à long terme qui ont été ensemble pendant des années ou des décennies. Avec le temps, il peut être facile de perdre de vue l'importance de l'intimité physique dans une relation, et de nombreux partenaires à long terme peuvent sentir qu'ils n'en ont plus tant besoin.
Cependant, cela ne peut pas être plus loin de la vérité! En fait, toucher est l'un des moyens les plus puissants par lesquels les couples peuvent garder leur contact et maintenir la fraîcheur des choses dans la chambre.
L'un des moyens par lesquels les couples de longue durée peuvent utiliser le toucher pour maintenir leur satisfaction est de participer à des séances régulières de câlins. Faire un câlin ne signifie pas nécessairement avoir des relations sexuelles; au lieu de cela, il s'agit simplement de passer du temps de qualité avec son partenaire tout en étant physiquement à proximité. Il peut s'agir de s'allonger l'un à côté de l'autre, de se tenir les mains ou même de rester assis en face l'un de l'autre et de se regarder dans les yeux. Les câlins aident non seulement à renforcer la confiance entre les partenaires, mais aussi à libérer l'ocytocine, qui est connue sous le nom d'hormone de l'amour "et favorise le développement d'un sentiment d'affection et d'affection.
Une autre façon pour les couples à long terme d'utiliser le toucher pour maintenir la satisfaction est la thérapie de massage. Le massage ne doit pas être réservé uniquement pour des occasions spéciales; Vous pouvez plutôt les inclure dans votre routine quotidienne. Que ce soit un massage du corps entier ou juste un massage rapide du dos, le massage est un excellent moyen de montrer à votre partenaire que vous prenez soin de lui et apprécier tout ce qu'ils font pour vous. Ils peuvent également aider à soulager le stress et la tension, ce qui en fait l'outil idéal pour maintenir votre relation saine et heureuse.
Enfin, les couples à long terme peuvent utiliser la proximité non sexuelle pour maintenir leurs liens. Cela signifie faire des choses simples comme des baisers, des câlins et lisser les cheveux de l'autre sans aucune intention sexuelle derrière cela. Ces petits gestes à première vue peuvent sembler insignifiants, mais avec le temps, ils se plient et peuvent changer complètement la façon dont vous vous sentez en contact avec votre partenaire. En outre, vous pouvez les faire n'importe où - à la maison, en public ou même pendant les rapports sexuels! En participant régulièrement à ces activités, vous créerez un lien émotionnel plus profond avec votre partenaire et renforcerez votre engagement mutuel.
Comment les couples à long terme utilisent-ils le toucher et l'intimité non sexuelle pour maintenir leur satisfaction ?
L'interface tactile joue un rôle important dans le maintien de la satisfaction des partenaires au fil du temps. La recherche montre que le toucher peut aider à établir l'intimité physique et à renforcer la confiance nécessaire pour satisfaire une relation. Touch libère également de l'ocytocine, appelée « hormone de l'amour », qui renforce le sens du lien et de l'attachement. La proximité non sexuelle fait référence à des activités qui vont au-delà du sexe et qui favorisent le lien et l'intimité.