La loi sur la confiance est un élément essentiel de toute relation qui nécessite un investissement émotionnel et psychologique pour maintenir son intégrité et sa longévité. La confiance est la conviction que le partenaire restera fidèle à ses engagements et à ses promesses, quelles que soient les pressions extérieures ou la tentation. Lorsque cette confiance est brisée par la trahison ou l'infidélité, elle peut causer des dommages considérables aux deux parties concernées, mais surtout à la victime. La confiance sexuelle n'est pas différente; quand il y a des doutes sur la loyauté de votre partenaire, cela crée la peur et l'anxiété autour de l'intimité, ce qui peut conduire à de longues cicatrices sur l'estime de soi et les styles d'attachement.
L'estime de soi se rapporte à la façon dont les gens perçoivent eux-mêmes et leurs capacités. Il comprend le sens de la dignité, de la compétence, de la valeur et de l'identité. Dans les situations où quelqu'un se sent peu fiable ou indésirable sexuellement, il peut commencer à remettre en question ces aspects de lui-même, ce qui entraîne une baisse de la confiance et des problèmes d'image corporelle négatifs. Ce manque d'amour de soi peut se manifester dans la dépression, l'anxiété et d'autres problèmes de santé mentale qui perpétuent encore plus le cycle de la distraction.
Le style d'attachement se réfère à la façon dont les gens traitent émotionnellement et socialement les autres dans les relations interpersonnelles. Les trois principaux types sont la sécurité, l'évitement et l'anxiété. Les personnes avec des styles d'affection sûrs ont tendance à se sentir à l'aise avec l'intimité et la proximité, tandis que les personnes avec des attaches évasives préfèrent l'indépendance plutôt que la dépendance. Ceux qui ont un style d'attachement troublant ont du mal à nouer des liens étroits en raison de la peur du refus ou de l'abandon. Lorsque la confiance sexuelle est brisée, cela nuit aux styles d'affection existants, créant l'insécurité, la méfiance et la peur, ce qui rend difficile pour les victimes de s'ouvrir à nouveau dans une relation future.
Les violations de la confiance sexuelle sont souvent laissées derrière le traumatisme émotionnel, qui prend le temps de guérir si jamais complètement résolu. Les victimes peuvent mettre au point des mécanismes pour surmonter les difficultés, telles que l'isolement, le sevrage ou même la toxicomanie, qui entravent leur capacité à aller de l'avant dans un état sain après la trahison. Il est important que les partenaires travaillent ensemble pour rétablir toute confiance brisée en communiquant honnêtement ce qui s'est passé (sans blâmer), en assumant la responsabilité des actions entreprises (ou non prises) pendant la rupture de la relation et en demandant un soutien professionnel, le cas échéant.
Sans une résolution appropriée, les cicatrices laissées sur les deux parties impliquées continueront d'influencer les interactions futures, rendant difficile l'établissement de nouvelles relations fondées sur l'honnêteté et la vulnérabilité, qui sont des éléments importants du succès à long terme. La confiance doit toujours être gagnée lentement et avec soin, plutôt que de se précipiter prématurément pour que les deux personnes puissent se sentir suffisamment en sécurité pour se partager librement sans avoir peur d'être blessées à nouveau.
Pour les couples qui connaissent ces problèmes, il est donc important de demander des services de conseil ou des séances de thérapie où ils peuvent explorer les blessures plus profondes causées par la trahison, afin qu'ils ne deviennent pas des barrières entre eux, en progressant positivement ensemble vers une longue proximité.
Comment les abus de confiance sexuelle créent-ils de longues cicatrices sur l'estime de soi et les styles d'attachement ?
Les violations de la confiance sexuelle peuvent créer des cicatrices à long terme sur l'estime de soi et les styles d'attachement, sapant le sentiment de sécurité, de sécurité et de bien-être humain. Lorsque quelqu'un éprouve une trahison de sa confiance liée à l'intimité ou à la sexualité, il peut éprouver une honte, une culpabilité et une peur profondes, ce qui peut conduire à des croyances internalisées négatives sur lui-même, sur sa relation et sur le monde en général.