إن عمل الثقة عنصر أساسي في أي علاقة تتطلب استثمارات عاطفية ونفسية للحفاظ على سلامتها وطول عمرها. الثقة هي الاعتقاد بأن الشريك سيبقى وفيا لالتزاماته ووعوده، بغض النظر عن الضغط الخارجي أو الإغراء. عندما يتم كسر هذه الثقة من خلال الخيانة أو الخيانة الزوجية، يمكن أن تسبب ضررًا كبيرًا لكلا الطرفين المعنيين، ولكن بشكل خاص للضحية. الثقة الجنسية لا تختلف ؛ عندما تكون هناك شكوك حول ولاء شريكك، فإنه يخلق الخوف والقلق بشأن العلاقة الحميمة، مما قد يؤدي إلى ندوب دائمة على أنماط احترام الذات والتعلق. يشير احترام الذات إلى كيفية إدراك الناس لأنفسهم وقدراتهم. وهو يشمل الشعور بالكرامة والكفاءة والقيمة والهوية. في الحالات التي يشعر فيها شخص ما بعدم الأمان أو عدم الرغبة الجنسية، قد يبدأ في التشكيك في هذه الجوانب من نفسه، مما يؤدي إلى انخفاض الثقة ومشاكل صورة الجسد السلبية. يمكن أن يتجلى هذا النقص في حب الذات في الاكتئاب والقلق وقضايا الصحة العقلية الأخرى التي تزيد من إدامة دورة الضيق. يشير أسلوب التعلق إلى كيفية ارتباط الناس عاطفياً واجتماعياً بالآخرين في العلاقات الشخصية. الأنواع الثلاثة الرئيسية آمنة ومتجنب وقلق. يميل الأشخاص الذين لديهم أنماط تعلق آمنة إلى الشعور بالراحة مع العلاقة الحميمة والحميمة، بينما يفضل الأشخاص الذين لديهم ارتباطات تجنب الاستقلالية على الإدمان. أولئك الذين لديهم أسلوب ارتباط قلق يجدون صعوبة في تكوين روابط وثيقة خوفًا من الرفض أو الرفض. عندما يتم انتهاك الثقة الجنسية، فإنها تضر بأساليب التعلق الحالية، مما يخلق حالة من عدم اليقين وانعدام الثقة والخوف، مما يجعل من الصعب على الضحايا إعادة فتحهم في العلاقات المستقبلية.
غالبًا ما تترك انتهاكات الثقة الجنسية وراءها صدمة عاطفية تستغرق وقتًا للشفاء، إن تم حلها بالكامل على الإطلاق. يمكن للضحايا تطوير آليات التأقلم، مثل العزلة أو الانسحاب أو حتى تعاطي المخدرات، التي تعيق قدرتهم على المضي قدمًا في حالة صحية بعد الخيانة. من المهم أن يعمل الشركاء معًا لإعادة بناء أي ثقة محطمة من خلال التواصل بأمانة حول ما حدث (دون إلقاء اللوم)، وقبول المسؤولية عن الإجراءات المتخذة (أو التي لم يتم اتخاذها) أثناء انهيار العلاقة والسعي للحصول على دعم مهني عند الاقتضاء.
بدون حل مناسب، ستستمر الندوب المتبقية على كلا الطرفين المعنيين في التأثير على التفاعلات المستقبلية، مما يجعل من الصعب بناء علاقات جديدة على أساس الصدق والضعف اللذين يشكلان مكونين أساسيين للنجاح على المدى الطويل. يجب دائمًا كسب الثقة ببطء وحذر، بدلاً من التسرع قبل الأوان، حتى يشعر كلا الشخصين بالأمان الكافي لمشاركة نفسيهما بحرية دون خوف من التعرض للأذى مرة أخرى. لذلك، من المهم للأزواج الذين يعانون من هذه المشكلات طلب جلسات المشورة أو العلاج حيث يمكنهم استكشاف الجروح العميقة التي تسببها الخيانة حتى لا يصبحوا حواجز بينهم، ويتقدمون بشكل إيجابي معًا نحو العلاقة الحميمة المطولة مرة أخرى.
كيف تخلق انتهاكات الثقة الجنسية ندوبًا دائمة على احترام الذات وأساليب التعلق ؟
يمكن لانتهاكات الثقة الجنسية أن تخلق ندوبًا طويلة الأمد على أنماط احترام الذات والتعلق، مما يقوض إحساس الشخص بالأمان والأمن والرفاهية. عندما يتعرض شخص ما لخيانة ثقته المتعلقة بالحميمية أو الحياة الجنسية، فقد يعاني من عار عميق وشعور بالذنب والخوف، مما قد يؤدي إلى معتقدات داخلية سلبية عن نفسه وعلاقاته والعالم بأسره.