L'admiration est souvent considérée comme une partie naturelle de toute relation romantique, mais elle peut également être un obstacle à la création d'intimité. Quand les gens sentent qu'ils essaient constamment de répondre aux attentes d'un partenaire, ils peuvent commencer à se considérer comme inférieurs et rencontrer des difficultés pour se connecter à un niveau plus profond. Cela peut conduire à des sentiments de ressentiment et de frustration qui peuvent mettre les relations en difficulté. Pour éviter cela, les couples doivent comprendre comment fonctionnent les ruptures d'admiration et ce qu'ils peuvent faire pour les surmonter.
Une rupture d'admiration se produit quand une personne dans une relation se sent supérieure à une autre grâce à certaines qualités perçues telles que l'intelligence, l'attrait, le statut social ou la richesse. Un partenaire inférieur peut sentir qu'il doit mettre une façade pour garder le respect de son partenaire, ce qui conduit à l'insécurité et à l'insécurité. D'un autre côté, un partenaire dominant peut se sentir complaisant et sous-estimé si son partenaire semble trop dépendant de lui pour être testé.
L'un des moyens de combler le fossé de l'admiration est de se concentrer sur les intérêts et l'expérience communs plutôt que sur les attributs extérieurs. En participant à des activités conjointes que les deux partenaires aiment, ils peuvent créer un lien plus fort fondé sur le respect mutuel plutôt que sur la comparaison.
Par exemple, voyager dans l'aventure, les cours ou le bénévolat collaboratif peut aider à créer des souvenirs et à renforcer leur lien.
Cependant, la simple reconnaissance du problème ne suffit pas; les couples doivent chercher activement des moyens de réduire l'écart par la communication ouverte et le compromis. Les deux partenaires doivent être prêts à reconnaître leurs propres défauts et contraintes, à célébrer les succès de l'autre sans se sentir menacés. Cela permet également de fixer ensemble des objectifs réalistes et de s'encourager mutuellement à les atteindre.
En plus de travailler à réduire les écarts dans l'admiration, les couples peuvent améliorer la proximité en se concentrant sur les signaux non verbaux et le toucher physique. Tenir la main, embrasser, embrasser et partager l'espace personnel sont tous des moyens de montrer de l'affection et des soins. Ces actions peuvent accroître le sentiment d'intimité et de confiance en facilitant le partage des vulnérabilités et en approfondissant les liens émotionnels.
Pour les couples, il est important de se rappeler que créer une intimité demande du temps et de l'effort. L'admiration de quelqu'un ne doit pas signifier la perfection ou la supériorité; cela signifie apprécier leur unicité et les soutenir pour devenir la meilleure version d'eux-mêmes. Avec patience, compréhension et positif, n'importe quel couple peut combler les lacunes dans l'admiration et trouver un véritable lien.
Comment les lacunes dans l'admiration réduisent-elles l'intimité ?
Les lacunes dans l'admiration peuvent réduire la proximité entre les personnes pour plusieurs raisons. Tout d'abord, cela crée un déséquilibre de pouvoir dans les relations où une personne se sent plus élevée et l'autre plus basse, ce qui peut conduire au ressentiment et à la tension. Deuxièmement, cela crée un sentiment de distance, car le manque de respect et de compréhension mutuels rend la communication difficile et superficielle.