La vie des soldats est remplie de fortes pressions de nombreuses sources. On s'attend à ce qu'ils soient physiquement tendus, mentalement vigilants et prêts au combat, même lorsqu'ils ont du temps loin de leurs responsabilités. Ils sont également soumis à des normes sociales qui peuvent être en contradiction avec leurs propres valeurs et croyances sur la façon dont les hommes et les femmes se traitent. Et ils peuvent avoir du mal à établir des relations significatives en raison des exigences de la vie militaire.
Les soldats ont des moyens de concilier cette pression avec leurs besoins relationnels personnels.
L'un des moyens est de communiquer. Les soldats peuvent parler ouvertement avec leurs partenaires et amis de ce qui se passe dans leur vie, tant sur le plan professionnel que personnel. Ils peuvent exprimer leurs sentiments et leurs désirs sans crainte d'être condamnés ou ridiculisés. Cela les aide à construire la confiance et la compréhension entre eux et les autres. Il leur permet également de résoudre tout conflit ou tension découlant de tentatives d'équilibrer les obligations professionnelles avec les relations intimes.
Une autre façon est de se détendre. Même si les soldats doivent être prêts à tout, ils doivent faire des pauses et profiter des loisirs. Il s'agit de passer du temps avec ses proches, de faire des loisirs, de lire des livres, d'écouter de la musique, de regarder des films, de jouer à des jeux ou de faire du sport. La relaxation offre un répit aux tensions de combat et permet aux soldats de recharger leurs batteries pour qu'ils puissent continuer à travailler aux niveaux de pointe.
Les soldats peuvent chercher le soutien d'autres personnes qui comprennent leur situation unique. Il existe des organismes spécialement conçus pour les anciens combattants et leur famille, ainsi que des services de consultation disponibles pour les aider à relever les défis de la vie militaire. En communiquant avec des gens qui partagent ce genre d'expérience, les soldats peuvent trouver réconfort et réconfort en sachant qu'ils ne sont pas seuls. Ils peuvent apprendre de nouvelles stratégies pour surmonter le stress et résoudre les problèmes dans une relation.
Les soldats peuvent équilibrer les pressions sociales, culturelles et professionnelles avec les besoins relationnels personnels en communiquant ouvertement, en trouvant le temps de se détendre et en cherchant du soutien lorsque nécessaire. Grâce à la patience et aux efforts, ils peuvent entretenir des relations saines en s'acquittant de leurs responsabilités en tant que soldats.
Comment les soldats combinent-ils la pression sociale, culturelle et professionnelle avec les besoins relationnels personnels ?
Selon une étude publiée par Smith et al. (2018) "Les soldats sont confrontés à de nombreuses demandes qui remettent en question leur capacité à maintenir des relations saines en temps de guerre. "Ils ont du mal à entretenir des relations saines en raison des différentes pressions sociales, culturelles et professionnelles auxquelles ils sont confrontés. Ces pressions comprennent le stress au travail, le long déploiement, la séparation géographique de la famille et des amis, la hiérarchie militaire et les attentes de la virilité, entre autres.