Quand il s'agit de communiquer sur le sexe, les gens ont souvent du mal à trouver les bons mots pour exprimer leurs désirs et leurs limites d'une manière authentique. C'est particulièrement vrai quand ils ne font pas l'amour, ce qui fait que les choses peuvent se sentir mal à l'aise et mal à l'aise. Mais que se passe-t-il si je vous disais qu'il existe un moyen d'avoir des conversations plus significatives sur le sexe sans soulever l'acte lui-même? En discutant de vos relations sexuelles en dehors de la chambre à coucher, vous pouvez renforcer la confiance, augmenter l'intimité et améliorer la communication d'une manière qui profitera aux deux partenaires dans tous les aspects de votre relation. Voici comment:
1. Parlez de sexe quand vous n'en avez pas. Commencez par reconnaître qu'un dialogue ouvert et honnête sur vos désirs et vos besoins ne se produit pas toujours en ce moment. Cela peut prendre du temps pour apprendre à aborder un sujet, alors essayez de commencer ces conversations à d'autres moments de la journée - par exemple, pour un café ou un dîner. On peut également parler de sujets non sexuels liés à la sexualité, comme l'image du corps, l'attraction et même la fantaisie. Cela crée un espace sûr dans lequel les deux parties se sentent à l'aise d'explorer des idées sans pression.
2. Hors de la chambre - si vous voulez être sûr de parler de votre relation en général au lieu de vous concentrer simplement sur le sexe, gardez les conversations hors de la chambre. Lorsque vous êtes dans des moments personnels ensemble, loin des distractions comme la télévision ou les téléphones, vous serez en mesure de vous concentrer uniquement les uns sur les autres sans interruption. Cependant, rappelez-vous le niveau de confort de votre partenaire et ne le faites pas se sentir pris au piège ou forcé de parler quand il ne le veut pas.
3. Sans tension - le sexe est une partie importante de nombreuses relations, mais ne doit jamais être imposé à quelqu'un qui n'est pas prêt. Assurez-vous de communiquer ouvertement et honnêtement sur ce dont vous avez besoin sans transférer la faute ou la honte à votre partenaire s'il n'est pas intéressé par ce moment. En créant une atmosphère décontractée pour la discussion, vous serez en mesure de renforcer la confiance et le respect des uns et des autres.
4. Pas de pression - Même s'il est utile de discuter de vos désirs et de vos limites à l'extérieur de la chambre, vous ne devez pas élever quelque chose de trop sérieux juste avant le sexe. Au lieu de cela, abordez le sujet avec prudence et attention, sachant que vous pouvez avoir plus de contrôle sur la quantité d'informations que vous partagez en fonction du niveau de confort de votre partenaire. Il est également important de se rappeler que peu importe à quel point vous devenez ouverts, il y aura toujours des limites - respectez ces limites!
5. Décrivez attentivement - après la proximité physique, il peut être utile de discuter de ce qui s'est bien passé et de ce qui peut utiliser une certaine amélioration la prochaine fois.
Cependant, il est essentiel de ne pas critiquer ou juger lors de ces débats. Concentrez-vous plutôt sur le positif et les façons dont vous vous sentez tous les deux satisfaits ou excités. Cela contribue à créer un espace de critique constructive tout en favorisant le respect et la compréhension mutuels.
6. Posez-vous ouvertement - En posant des questions sur les préférences sexuelles de votre partenaire, concentrez-vous sur une véritable curiosité plutôt que de tenter de les changer. Utilisez des formulations telles que « Je me suis intéressé » ou « Puis-je vous demander quelque chose? » pour ne pas rencontrer les dénonciateurs ou les exigeants. Préparez - vous à répondre fidèlement, mais avec tact; ne les obligez pas à divulguer des renseignements personnels s'ils ne les offrent pas librement.
7. Construire l'alphabétisation érotique ensemble - La recherche a montré que les couples qui lisent l'érotisme ensemble ont tendance à déclarer un niveau de satisfaction plus élevé dans leur relation que ceux qui ne le font pas. Choisissez des livres ou des articles qui présentent des sujets qui correspondent à vos besoins et intérêts et discutez-en avec négligence au dîner ou au café.Cela crée un environnement sûr où les partenaires peuvent explorer de nouvelles idées sans crainte ni jugement.
Parler de sexe en dehors de la chambre permet aux couples de parler de leurs désirs et de leurs besoins de manière significative sans ressentir de pression. En commençant dès le plus jeune âge et en restant ouvert à tout, vous renforcerez la confiance dans votre partenaire et améliorerez également les compétences en communication dans une relation. Si tout est bien fait, ce type de dialogue profitera à tous les aspects de votre communication!
Talk About Sex When You 're Not Having It Le meilleur moment pour parler de sexe ? En dehors de la chambre, Pas de tension, Pas de pression, Démêlez-vous doucement, Demandez ouvertement, Construisez ensemble l'alphabétisation érotique.
Le meilleur moment pour parler de sexe est à l'extérieur de la chambre, où il n'y a aucun sentiment de pression ou de tension entre les partenaires. Au cours de ces conversations, les couples peuvent discuter de leurs besoins, de leurs désirs, de leurs limites et de leurs attentes sans distraire l'intimité physique. Cela permet une approche plus objective de la conversation et permet aux deux parties de s'exprimer honnêtement et ouvertement.