Quand il s'agit de sexe, beaucoup de gens éprouvent de l'anxiété pour leur corps. Ils peuvent s'inquiéter du fait qu'ils ne sont pas assez attrayants, que leur corps ne réagit pas correctement ou qu'ils font quelque chose de mal. En réalité, il n'y a rien de mal dans votre corps si vous ressentez de faibles niveaux de lubrification naturelle pendant les rapports sexuels. La faible libido peut être causée par divers facteurs, dont le stress, le manque d'exercice, certains médicaments et le déséquilibre hormonal. Mais ça ne veut pas dire qu'il faut avoir honte ou être timide. Il est important de se rappeler que tout le monde éprouve différents niveaux de graisse naturelle, et ce qui semble normal pour une personne peut ne pas se sentir normal pour une autre.
Cependant, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour augmenter votre graisse naturelle et rendre le sexe plus confortable. Une façon d'augmenter la graisse naturelle est l'excitation. Lorsque vous êtes excité, le sang coule vers vos organes génitaux, provoquant leur gonflement et leur hydratation. Ce processus aide à créer le liquide glissant nécessaire pour des rapports sexuels confortables. Certaines façons d'augmenter l'excitation sexuelle comprennent le toucher érotique sur vous-même ou sur votre partenaire, fantasmer, participer à des préludes et utiliser des vibrateurs ou d'autres jouets sexuels. Si ces méthodes ne fonctionnent pas, vous pouvez également essayer d'utiliser un lubrifiant personnel. Les lubrifiants personnels sont conçus pour simuler l'humidité naturelle de votre corps et aider à réduire les frottements pendant les rapports sexuels. De nombreux types de lubrifiants sont disponibles sur le marché, il est donc important de trouver celui qui vous conviendra le mieux. Vous pouvez expérimenter avec différentes marques et formules jusqu'à ce que vous en trouviez une qui fournira la bonne quantité de graisse et de confort. N'oubliez pas qu'il n'y a aucune honte à utiliser un lubrifiant personnel - il est tout à fait normal et peut effectivement améliorer votre expérience. Par conséquent, si la faible libido ou la sécheresse affecte votre plaisir sexuel, ne vous inquiétez pas! En faisant un peu d'efforts, vous serez en mesure de surmonter ce problème et de revivre une intimité agréable et satisfaisante.