L'asexualité est une orientation sexuelle qui s'applique à quelqu'un qui n'a pas d'attraction sexuelle pour les autres. C'est différent de l'abstinence, parce qu'il s'agit d'un manque de désir sexuel, pas de s'en abstenir. Les personnes qui s'identifient comme asexuelles peuvent encore profiter du toucher, de l'intimité physique et du lien émotionnel avec leurs partenaires, mais ne sont pas intéressées par la stimulation génitale ou les rapports sexuels. Cela peut être une tâche difficile pour les deux personnes dans une relation romantique ou sexuelle, car elles peuvent ressentir des pressions pour participer à des activités qu'elles ne veulent pas ou éprouvent de l'inconfort. Si vous avez un partenaire asexuel, voici quelques conseils pour explorer vos fantasmes de manière éthique et sans honte ni culpabilité.
Fixez des limites claires
Avant de commencer toute activité sexuelle, discutez de ce avec quoi vous êtes à l'aise et jusqu'où vous voulez aller. Fixez des limites spécifiques aux contacts physiques, aux actes sexuels et aux comportements que vous jugez offensants. Assurez-vous que vous avez tous les deux convenu à l'avance de ces limites afin qu'il n'y ait pas de malentendus ou d'offenser les sentiments plus tard. Discutez si vous êtes ouvert à essayer de nouvelles choses ou à les explorer ensemble en privé. La communication est nécessaire lors de la navigation sur ce territoire.
Explorez les actions non génitales
Le plaisir sexuel se présente sous de nombreuses formes, y compris le toucher, l'intimité, l'intimité émotionnelle et les expériences sensuelles. Concentrez-vous sur l'exploration d'autres activités que le sexe pénétrant.
Par exemple, vous pouvez essayer des massages, des jeux de rôle, des baisers, des câlins ou des bains de longue durée conjoints. Le toucher non génital peut également être satisfaisant et créer un sentiment d'intimité sans exercer de pression sur aucun des côtés.
Essayez le jeu solo
La masturbation peut être un moyen sûr d'explorer soi-même sans impliquer les autres. Cela vous permet d'apprendre sur votre corps et vos préférences sans le stress supplémentaire de l'anxiété de la performance. Utilisez des jouets, de la pornographie ou des histoires érotiques pour améliorer vos impressions. Vous pouvez également expérimenter avec différentes positions, vitesses et intensités jusqu'à ce que vous trouviez ce qui vous convient. Rappelez-vous que la masturbation n'est pas un acte d'égoïsme, mais un acte de soin de soi et d'autonomisation.
Parlez entre vous
Discutez ouvertement et sans jugement de vos fantasmes. Partagez des idées et des désirs sans attendre qu'ils correspondent aux vôtres. Votre partenaire peut avoir des intérêts ou des besoins différents de ceux que vous avez naturellement. Écoutez avec compassion et respect. N'oubliez pas que la recherche fantastique ne signifie pas agir sur chaque pensée. Utilisez-le plutôt comme point de départ pour la conversation et la créativité.
Demandez de l'aide professionnelle
Si vous avez du mal à naviguer dans la sexualité ou la communication dans une relation, demandez de l'aide professionnelle à un thérapeute ou à un conseiller. Ils peuvent fournir des conseils, un soutien et des outils pour améliorer la proximité et la communication entre les partenaires. L'asexualité peut être difficile à discuter, surtout si un partenaire se sent rejeté ou peu attrayant. La thérapie peut résoudre ces sentiments et renforcer la confiance et la compréhension.
Comment explorer éthiquement les fantasmes sexuels sans culpabilité ni honte ?
Apprendre ses fantasmes sexuels peut être une partie importante de la croissance personnelle et de la connaissance de soi, mais il est important de le faire d'une manière qui respecte les droits et les frontières des autres. Pour éviter les sentiments de culpabilité ou de honte, essayez de vous concentrer sur la recherche dans un environnement sûr et cohérent avec les partenaires qui veulent et peuvent participer à de telles activités.