Les relations intimes sont basées sur la confiance, le respect mutuel et l'interopérabilité.
Cependant, certains couples peuvent avoir des préférences sexuelles différentes qui peuvent rendre difficile le maintien de l'intimité. Cet article vous guidera à travers des étapes pratiques pour naviguer dans ces différences et maintenir votre relation saine.
Étape 1: Communiquez ouvertement et honnêtement sur vos préférences sexuelles
Une communication ouverte est nécessaire pour naviguer à travers les différences de préférences sexuelles. Partagez vos désirs, vos intérêts, vos limites et vos limites avec votre partenaire. Soyez prêt à écouter et à comprendre leur point de vue. Exprimez ce dont vous avez besoin et ce que vous voulez, sans jugement ni critique. Encouragez votre partenaire à faire de même. Reconnaissez les sentiments et les peurs de l'autre.
Exemples:
* "J'aime le jeu de rôle et le BDSM, mais je sais que cela peut être nouveau pour vous. Êtes-vous ouvert à étudier cela ensemble?"
* "J'aime me câliner après le sexe, mais je n'aime pas m'embrasser. Quoi de mieux pour vous? «
* « Vous avez mentionné que vous aviez essayé les trois avant. Comment pouvons-nous explorer cela en toute sécurité et commodité?"
Deuxième étape: Explorez de nouvelles actions ensemble
Essayez de nouvelles actions pour élargir vos horizons sexuels. Découvrez ensemble de nouvelles positions, technologies et jouets. Explorez et expérimentez de nouvelles choses qui vous intéressent tous les deux. Alternativement conduire ou suivre pour équilibrer la dynamique de puissance. Créez un espace sûr où vous vous sentirez à l'aise de prendre des risques et d'être vulnérable.
Exemples:
* « Essayons la respiration tantrique et la méditation pendant les préliminaires ».
* "Peut-on essayer le jeu anal? Quel lubrifiant vous convient le mieux? «
* « Qu'en est-il de la déguisement et des jeux de rôle dans le rôle des étrangers à l'hôtel? "
Troisième étape: Respectez les frontières de l'autre
Respectez les frontières et les besoins de l'autre. Convenir d'actions et de comportements acceptables. Fixez des règles et des règles de base pour que tout le monde se sente en sécurité. Négocier des compromis lorsque cela est nécessaire. Utilisez des mots sûrs si une personne doit faire une pause ou arrêter.
Exemples:
* « Convenons de ne pas nous toucher sans consentement ».
* « Si vous n'êtes pas prêt à faire X, faites-le-moi savoir pour que nous puissions nous calmer ».
* « Ne pouvons-nous allouer du temps que pour le câlin et le lien émotionnel? »
Étape 4: Demandez de l'aide professionnelle
L'intimité sexuelle peut être difficile, en particulier dans les relations avec de longues histoires ou des blessures profondes. Pensez à demander de l'aide professionnelle à un thérapeute ou à un coaching sexuel. Ils peuvent vous donner une idée de vos besoins individuels et collectifs, orienter vos recherches et vous apprendre à naviguer efficacement dans les différences. Évitez la honte ou la culpabilité; se concentrer sur la croissance et la compréhension mutuelle.
Exemples:
* "Nous avons tous les deux souffert avant. Travaillons ensemble pour guérir nos passions et construire des relations plus fortes maintenant ".
* "Je veux explorer davantage ma sexualité, mais je me sens timide et nerveux. Pouvez-vous recommander des ressources ou des groupes de soutien?"
* "Nos préférences sexuelles sont très différentes. Comment pouvons-nous trouver un langage commun et faire fonctionner cela?"
Comment garder l'intimité en se concentrant sur les différences de préférences sexuelles ?
La proximité est un élément essentiel de toute relation romantique saine. Il comprend le toucher physique, l'intimité émotionnelle et la compréhension mutuelle. Bien qu'il soit naturel pour les couples d'avoir des préférences sexuelles différentes, le maintien de l'intimité exige une communication ouverte, le respect mutuel et la volonté de faire des compromis.