Necesidades eróticas de privatización
Las necesidades eróticas pueden definirse como el deseo de una persona por una actividad sexual que implica placer físico o intimidad. Estas necesidades se consideran necesidades humanas básicas, como alimentos, agua, refugio y sueño.
Sin embargo, muchas personas priorizan su trabajo, su familia y sus obligaciones sociales en lugar de satisfacer esos deseos, lo que resulta en consecuencias negativas. Este artículo discute el precio psicológico de la privación de las necesidades eróticas.
El precio de la privación de las necesidades eróticas es principalmente emocional y física. Cuando las personas no cumplen con sus necesidades eróticas, pueden experimentar estrés, ansiedad, depresión, frustración, irritabilidad, ira, baja autoestima e insatisfacción con la vida.
Además, pueden combatir problemas de intimidad, problemas de comunicación y dificultades en las relaciones. La privación de las necesidades eróticas también afecta la salud física, lo que conduce a un mayor riesgo de enfermedades cardíacas, hipertensión arterial, obesidad, diabetes y otras enfermedades.
Ejemplos
El estudio encontró que los hombres que estaban más satisfechos con su vida sexual tenían niveles más bajos de cortisol, la hormona del estrés. Las mujeres que reportaron un mayor nivel de satisfacción sexual experimentaron un mejor bienestar general. Otro estudio encontró que las personas que se sentían más conectadas con sus parejas a través de la actividad sexual tenían un sistema inmunológico más fuerte que las que no realizaban tales actividades. La falta de intimidad sexual se asoció con malos resultados con respecto a la salud mental y física, incluyendo disminución de la libido y disfunción eréctil.
Estrategias
Para resolver este problema, las personas pueden centrarse en mejorar la comunicación y establecer expectativas realistas para ellos y otros. Deben tener en cuenta las necesidades y preferencias de su pareja a la hora de discutir la frecuencia, intensidad y lugar de los encuentros sexuales. Es importante crear un ambiente seguro y cómodo para explorar los deseos sexuales sin vergüenza ni culpa. Las personas pueden buscar ayuda profesional si es necesario para superar lesiones pasadas, preocupaciones o problemas de rendimiento.
En conclusión, la falta de atención a las necesidades eróticas puede tener graves consecuencias psicológicas.
Sin embargo, es posible mejorar su situación centrándose en la comunicación abierta, expectativas realistas y aceptándose.
¿Qué costo psicológico se produce cuando se privan de necesidades eróticas?
Cuando las necesidades eróticas están en desventaja, las personas pueden experimentar una serie de costos psicológicos, como una baja autoestima, una imagen corporal negativa, una menor intimidad con sus parejas, dificultad para conectarse emocionalmente y un mayor sentimiento de aislamiento y soledad. Estos impactos pueden ser especialmente significativos para quienes se identifican como queer o tienen una identidad marginal, ya que pueden enfrentar un estigma y discriminación adicionales debido a su orientación sexual o expresión de género.