A medida que avanzan, los niños comienzan a formar afectos y aprenden a interactuar con los demás a través de la observación y la socialización. Las experiencias tempranas de comunicación con los padres y cuidadores desempeñan un papel crucial en la configuración de estos procesos de desarrollo. La intimidad performativa, que se refiere a la comunicación no verbal a través del tacto físico y la expresión emocional, es un aspecto importante de la infancia que puede tener un impacto duradero en los patrones de apego de los adultos y las expectativas relacionales. Los niños que experimentan altos niveles de cercanía performativa con sus cuidadores son más propensos a desarrollar estilos de afecto seguros en edades posteriores, caracterizados por la confianza en la relación, la apertura, la confianza y la comodidad en la intimidad. Por el contrario, aquellos que experimentan niveles bajos de intimidad performativa pueden desarrollar estilos de afecto ansiosos o que evitan, caracterizados por el miedo, la desconfianza y la evitación de la intimidad. Este artículo explorará la relación entre la experiencia temprana con la cercanía performativa y los modelos de apego de adultos, aportando investigaciones basadas en evidencia y consecuencias prácticas para las intervenciones parentales y terapéuticas.
Experiencias tempranas con la proximidad performativa y estilos de afecto
Los estudios sugieren que los bebés que obtienen altos niveles de cercanía performativa de su cuidador principal durante el desarrollo temprano son más propensos a desarrollar estilos de afecto seguros como adultos (Bowlby, 1969). Las personas fiablemente adheridas se sienten cómodas en relaciones íntimas y son capaces de regular eficazmente las emociones, lo que resulta en una mayor autoestima y un mejor funcionamiento social (Cassidy & Shaver, 2008). También tienden a tener mayor satisfacción con las relaciones y menos conflictos en las parejas románticas (Allen & Marion, 2013). A la inversa, los niños que carecen de intimidad performativa a temprana edad pueden desarrollar afectos inseguros, ansiosos o evitables, lo que puede afectar negativamente a las relaciones futuras (Sroufe et al., 1975; Main, Kaplan, & Cassidy, 1985). Las personas atadas con ansiedad suelen tener sed de intimidad, pero tienen miedo al rechazo o al abandono, mientras que las personas atadas con evasión tienden a distanciarse de otras emocionalmente y físicamente (Mikulincer & Shaver, 2007). Ambos tipos inseguros de afecto pueden combatir la confianza, la vulnerabilidad y la comunicación en una relación cercana.
Importancia del tacto físico
El tacto físico es un componente esencial de la intimidad performativa, proporcionando comodidad y seguridad a los niños pequeños (Field, 2010). Los bebés que se sujetan regularmente, se abrazan y entran en contacto con la piel muestran un mejor desarrollo cerebral y habilidades cognitivas (Hertenstein, Holmes, McCabe, & Macdonald, 2009).
El tacto físico se asocia con niveles elevados de oxitocina, una «hormona del amor» que promueve la unión y reduce el estrés (Kirsch et al., 2015). Cuando los padres suelen abrazarse, abrazarse y otras formas de afecto físico, esto envía un mensaje de aceptación y apoyo al niño, promoviendo un estilo de afecto seguro (Lund, 2016). Esto es especialmente importante durante la distensión, cuando el tacto físico ayuda a regular las emociones y promover mecanismos saludables para superar las dificultades. (Taylor, Klein, & Heller, 2004).
Experiencia temprana con expresión emocional
La expresión emocional también es un aspecto importante de la intimidad performativa, lo que permite a los niños aprender a identificar y expresar sus propios sentimientos, así como a entender los sentimientos de los demás (Slade & Liew, 2013). Los bebés que experimentan cuidadores que responden a sus necesidades emocionales desarrollan una mayor autoconciencia y empatía hacia los demás, lo que en el futuro conducirá a un mejor funcionamiento social y emocional (Waters, 2008; Slade, 2015).Los padres pueden alentar esto usando la comunicación verbal y no verbal, como la expresión facial y el tono de voz, para expresar sus propias emociones mientras se comunican con su hijo (Cassidy, 1988).Esto ayuda a los niños a aprender a reconocer y etiquetar sus propias emociones, lo cual es crucial para desarrollar relaciones saludables (Zahn-Waxler, Robinson, & Emde, 2007).
Implicaciones en la crianza y terapia
Los padres y tutores desempeñan un papel vital en la formación de las experiencias tempranas de los niños con intimidad performativa. Al involucrarse en abrazos frecuentes, abrazos y otras formas de afecto físico, pueden ayudar a promover un estilo de afecto seguro en la vida futura.
Los padres deben modelar la expresión emocional a través de la comunicación verbal y no verbal, animando a los niños a transmitir sus propios sentimientos de manera efectiva. Estas estrategias pueden ser especialmente útiles en momentos de estrés o trauma cuando los niños pueden tener dificultades para regular sus emociones (Bowlby, 1969). En un entorno terapéutico, los médicos pueden utilizar técnicas de proximidad performativa, como el espejismo y la validación, para fomentar la confianza y la comunicación con los clientes y generar expectativas relacionales más saludables (Ryan et al., 2003). Al comprender la relación entre las experiencias tempranas con la intimidad performativa y los patrones de apego de los adultos, podemos apoyar mejor a las personas en la construcción de relaciones sanas y completas a lo largo de su vida.