随着孩子的发展,他们开始形成感情,并通过观察和社交学习与周围的人互动。早期与父母和照顾者交往的经验在塑造这些发展进程方面发挥着关键作用。表演亲密关系是指通过身体接触和情感表达进行的非语言交流,是童年的重要方面,可以对成人依恋模式和关系期望产生持久影响。与照顾者有高度表演亲密关系的孩子更有可能在以后的生活中发展出安全的依恋风格,其特征是亲密关系充满信心,开放,信任和舒适。相反,那些表现出低水平表演亲密感的人可能会发展出焦虑或回避的依恋风格,其特征是恐惧,不信任和避免亲密感。本文将探讨早期经验与表演亲密关系与成人依恋模式之间的关系,提供基于证据的研究以及对父母和治疗干预措施的实际影响。研究表明,在早期发育过程中与主要照顾者保持高度表演亲密关系的婴儿更有可能成年后发展出安全的依恋方式(Bowlby,1969)。健壮的人在亲密关系中感到舒适,并且能够有效地调节情绪,从而提高自尊心并改善社交功能(Cassidy&Shaver,2008)。他们通常对恋爱关系更满意,浪漫伙伴关系中的冲突更少(Allen&Marion,2013)。相反,在幼年时缺乏表演亲密感的儿童可能会产生不安全的依恋,焦虑或回避,这可能会对未来的关系产生负面影响(Sroufe等,1975年;Main, Kaplan, & Cassidy, 1985).焦虑依恋的人通常渴望亲密,但害怕被拒绝或遗弃,而被回避依恋的人往往在情感和身体上与其他人保持距离(Mikulincer&Shaver,2007)。两种不安全的依恋类型都可能在亲密关系中与信任,脆弱性和沟通作斗争。身体触摸的重要性身体触摸是表演亲密关系的重要组成部分,为幼儿提供舒适和安全(Field,2010)。经常握住,拥抱和接触皮肤的婴儿表现出改善的大脑发育和认知能力(Hertenstein,Holmes,McCabe和Macdonald,2009)。
身体接触与催产素水平升高有关,催产素是"爱荷尔蒙",可促进结合并减轻压力(Kirsch等,2015)。当父母经常拥抱,拥抱和其他形式的身体依恋时,它会向孩子发出接受和支持的信息,从而促进安全的依恋风格(Lund,2016)。当身体接触有助于调节情绪并促进健康的克服困难的机制时,这尤其重要。(Taylor, Klein, & Heller, 2004).情感表达的早期体验也是表演亲密关系的重要方面,使孩子们能够学会识别和表达自己的感受以及理解他人的感受(Slade&Liew,2013)。经历照顾者对他们的情感需求做出反应的婴儿对他人产生了更大的自我意识和同情,从而进一步改善了社会和情感功能(Waters,2008年;Slade, 2015).父母可以通过言语和非言语交流(例如面部表情和语气)来鼓励他们与孩子交流时表达自己的情感(Cassidy,1988)。它帮助孩子们学会识别和标记自己的情感,这对于发展健康的关系至关重要(Zahn-Waxler,Robinson,&Emde,2007)。对养育和治疗的影响父母和照顾者在塑造有表演亲密关系的儿童的早期经历方面发挥着至关重要的作用。通过经常拥抱,拥抱和其他形式的身体依恋,它们可以帮助在以后的生活中促进安全的依恋风格。父母必须通过口头和非语言交流来模拟情感表达,鼓励孩子有效地传达自己的感受。这些策略在儿童可能难以调节情绪的压力或创伤期间特别有用(Bowlby,1969)。在治疗环境中,从业人员可以使用表演亲密技术(例如镜像和验证)来建立信任并与客户沟通,并形成更健康的关系期望(Ryan等,2003)。通过了解早期体验与表演亲密关系和成人依恋模式之间的关系,我们可以更好地支持人们一生建立健康,完整的关系。