La ansiedad sexual es una sensación desagradable que puede ocurrir durante o antes de un contacto sexual. Esto puede manifestarse en nerviosismo, miedo, tensión o vergüenza sobre su cuerpo, pareja, rendimiento o experiencia. La ansiedad sexual puede afectar tanto a hombres como a mujeres de todas las edades y orientación sexual, pero tiende a ser más frecuente entre las personas que han sufrido traumas o descuidos relacionados con el sexo o las personas con baja autoestima. Las personas también pueden sentir ansiedad social debido a las supuestas expectativas culturales sobre el género y los roles de género.
La aceptación sexual del riesgo es un comportamiento que se desvía de las normas esperadas, como la participación en relaciones no monógamas, múltiples parejas, BDSM, etc. Buscar novedades es buscar nuevas oportunidades, incluidas nuevas parejas, acciones, lugares o configuraciones. Ambos comportamientos pueden aumentar la probabilidad de contraer ITS/ETS, especialmente cuando se realizan sin preservativos, y pueden producir consecuencias emocionales negativas, como culpa, vergüenza, o angustia.
Los estudios sugieren que las personas que experimentan ansiedad sexual tienden a asumir un mayor riesgo sexual que las que no lo hacen, tal vez porque buscan la calma a través de experiencias o mecanismos nuevos o audaces para superar la evasión. También pueden tener menos probabilidades de utilizar protección, lo que se traduce en mayores riesgos para la salud.
Sin embargo, algunos estudios sugieren que la ansiedad sexual en realidad puede reducir el comportamiento relacionado con la búsqueda de novedades, haciendo que las personas sean más cuidadosas y menos dispuestas a probar cosas nuevas. Esto puede conducir a un ciclo vicioso en el que la ansiedad conduce a comportamientos de riesgo que aumentan la ansiedad y aumentan aún más los comportamientos de riesgo.
Es importante que los médicos evalúen la ansiedad sexual cuando trabajan con clientes que muestran conductas sexuales problemáticas, ya que esto puede indicar los principales problemas que se deben resolver. Las opciones de tratamiento incluyen terapia cognitivo-conductual (TCP), meditación mindfulness, terapia de exposición y tratamiento con medicamentos. El CPT se centra en desafiar los pensamientos irracionales y cambiar las creencias sobre el sexo y la intimidad. La meditación del mindfulness ayuda a las personas a aprender a permanecer presentes y concentradas durante el sexo. La terapia de exposición implica una exposición progresivamente creciente a situaciones peligrosas como la desnudez pública o el BDSM. Los medicamentos, incluidos los antidepresivos y los antirretrovirales, pueden ayudar a regular el estado de ánimo y la excitación física.
Por lo tanto, las ansiedades sexuales afectan la aceptación del riesgo sexual y los comportamientos relacionados con la búsqueda de novedades de maneras complejas, pero la eliminación de estos factores puede mejorar la salud mental y el bienestar general.
¿Cómo influyen las ansiedades sexuales en la aceptación del riesgo sexual y las conductas relacionadas con la búsqueda de novedades?
La ansiedad sexual es una condición común que puede afectar el funcionamiento sexual de una persona, incluida su capacidad para expresar su deseo y disfrutar del sexo. Los estudios han demostrado que las personas con altos niveles de ansiedad sexual son más propensas a comportamientos sexuales de riesgo, como el sexo sin protección, porque pueden estar motivadas por la necesidad de satisfacción inmediata o la sensación de urgencia debido a la sensación de insuficiencia.