El microbioma vaginal es un ecosistema de bacterias, virus, hongos y protozoos que se encuentran en el sistema reproductor femenino. Desempeña un papel crucial en el mantenimiento de la salud y la fertilidad de la mujer. El género dominante de bacterias en este microbioma es Lactobacillus, que representa hasta el 90% de la población total de bacterias. Este grupo de bacterias del ácido láctico ayuda a mantener los niveles sanos de pH vaginal, producir compuestos antibacterianos y regular las respuestas inmunes. Estas funciones son necesarias para prevenir infecciones como la vaginosis bacteriana, infecciones por levaduras y enfermedades de transmisión sexual.
Las especies de Lactobacillus están naturalmente presentes en la vagina, pero pueden administrarse a través de la actividad sexual, la menstruación y los métodos anticonceptivos. Colonizan la vagina y forman una biofilma que la protege de patógenos dañinos. También liberan lactato, peróxido de hidrógeno y otros metabolitos que crean un ambiente adverso para el crecimiento de otros microorganismos. Además, Lactobacilli produce una sustancia similar al mucinoma que lubrica las paredes vaginales y crea una barrera contra los patógenos externos.
Sin embargo, el equilibrio del microbioma vaginal puede verse alterado por factores como el sprining, el tabaquismo, los cambios dietéticos, el estrés y los antibióticos. Este desequilibrio conduce a un crecimiento excesivo de bacterias dañinas, lo que resulta en síntomas como picazón, ardor, olor, secreción e inflamación. Para restablecer el equilibrio, se pueden utilizar suplementos probióticos que contengan especies de Lactobacillus.
Además, una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras y granos integrales, y el abandono de los alimentos procesados pueden ayudar a apoyar el crecimiento saludable de gérmenes beneficiosos.
En conclusión, el microbioma vaginal es crucial para la salud reproductiva y la fertilidad de la mujer. Las bacterias de ácido láctico desempeñan un papel importante en el mantenimiento de este equilibrio, produciendo compuestos antimicrobianos, creando biofilm protector y secretando mucina. Comprender el papel de estos microorganismos en el ecosistema vaginal puede ayudar a las mujeres a tomar medidas para promover su salud y prevenir infecciones.