En una relación romántica, cuando una pareja está más abierta a probar cosas nuevas sexualmente que otra, puede ser difícil tocar un tema sin causar sentimientos de rechazo, vergüenza, o miedo.
Sin embargo, hay formas en que ambos socios pueden abordar este tema de manera respetuosa y reflexiva.
Antes de iniciar cualquier discusión sobre experimentos sexuales, tómese el tiempo para reflexionar sobre sus deseos, necesidades y límites. Es importante que cada persona sepa lo que quiere de la conversación antes de discutirlo con su pareja. Piensa en qué actividades te gustaría probar juntos y por qué te sientes atraído por ellos. ¿Hay patrones de comportamiento o acciones específicas que siempre hayas querido investigar? ¿Hay algo que te interese, pero da miedo educar? Al realizar este trabajo interno, estarás mejor preparado para comunicarte eficazmente con tu pareja.
Cuando esté listo, comience la conversación preparando el escenario y creando un ambiente cómodo. Esto puede incluir desconectar distracciones como teléfonos o televisión, silenciar la luz o cocinar juntos alimentos o bebidas. Comience con un intercambio abierto e imparcial de pensamientos e ideas.
Por ejemplo: "Últimamente estoy pensando mucho en aprender juegos de rol durante el sexo. ¿Quieres intentarlo? Escuche atentamente la respuesta de su pareja y evite interrupciones o conclusiones precipitadas. Trate de entender su punto de vista y ofrezca respuestas de apoyo, incluso si no comparte los mismos intereses. Use habilidades de escucha activa, contacto visual y lenguaje corporal para mostrar empatía.
Si su pareja no se atreve o no está segura, no presione demasiado y no se vuelva agresivo. Reconozca sus sentimientos y asegúrese de que valora su contribución. Trate de encontrar un lenguaje común y un compromiso, por ejemplo, acepte probar una cosa nueva a la vez, en lugar de sobrecargarlos con varias solicitudes. Recuerde que la comunicación es clave y continúe registrándose durante todo el proceso para que todos se sientan seguros, respetados y escuchados.
También es importante practicar el autocuidado y dar prioridad a la salud mental durante estas conversaciones. Si alguna persona se ha alarmado o deprimido, tome un descanso y reanude la discusión más tarde. No construyas suposiciones ni presionas unas sobre otras; en su lugar, trabajen juntos para navegar este complejo tema de una manera solidaria y comprensiva. Al abordar el estudio sexual con cuidado y atención, ambas parejas pueden sentirse más confiadas y satisfechas en su relación.
¿Cómo pueden los socios comunicar curiosidad o malestar por la investigación sexual sin crear tensión relacional o preocupación?
La mejor manera de que las parejas comuniquen su sentimiento de curiosidad o incomodidad por la investigación sexual es hablar abiertamente cuando ambas partes son honestas y están dispuestas a escuchar las opiniones del otro. Es importante que respeten los límites de cada uno y eviten cualquier forma de coacción o presión.