A lo largo de la historia se ha sabido que el personal militar experimenta niveles elevados de estrés y ansiedad durante las guerras y los conflictos. Esto puede conducir a varios problemas de salud mental, como trastorno de estrés postraumático (TEPT), depresión y trastornos de ansiedad. Un problema especial que ha llamado la atención de los investigadores es la dificultad de establecer vínculos emocionales estrechos con otras personas, especialmente con aquellos que tienen relaciones románticas de pareja.
Este fenómeno ha recibido una atención mínima por parte de los científicos. De hecho, en la actualidad sólo hay unos pocos estudios disponibles para estudiar este problema. En este trabajo se intenta estudiar las causas del desarrollo de barreras psicológicas en los soldados que buscan la cercanía durante los períodos de exposición a la alta amenaza.
Los soldados a menudo se enfrentan a situaciones agudas en las que deben tomar decisiones sobre la vida y la muerte sin tiempo para una reflexión reflexiva. Esta experiencia puede llevar a sentimientos de culpa y vergüenza, lo que dificulta su revelación emocional a cualquier otra persona.
Un estudio encontró que los soldados que sufrieron una lesión de combate muestran más síntomas de TEPT en comparación con aquellos que no experimentaron una lesión de combate.
Son menos propensos a expresar emociones positivas hacia sus parejas o amigos. Otro estudio encontró que los miembros del servicio que reportaron abuso sexual mostraron tasas más altas de depresión que aquellos que no reportaron abuso sexual. Esto sugiere que estas personas pueden vacilar en formar una relación cercana debido a temores de rechazo o traición.
Barreras psicológicas
Varios factores contribuyen al desarrollo de barreras psicológicas en los soldados que buscan la intimidad durante los períodos de alto riesgo. En primer lugar, los soldados pueden sentirse alienados de la sociedad civil. Pueden sentirse como extraños porque han estado expuestos a factores estresantes relacionados con la guerra, como la violencia, la muerte y la destrucción. En segundo lugar, algunos soldados pueden desarrollar una sensación de desconfianza hacia otros, especialmente hacia los socios románticos. Todo porque sienten que nadie realmente entiende por lo que han pasado durante su servicio militar. En tercer lugar, los soldados pueden tener dificultades para regular sus emociones debido a eventos traumáticos. Pueden combatir la ira, la ansiedad y la depresión, lo que les dificulta comunicarse con otras personas a nivel emocional.
Los soldados pueden sufrir lesiones físicas que dificultan las relaciones íntimas. Estas lesiones incluyen quemaduras, amputaciones, parálisis y desfiguración.
Soluciones
Existen varias soluciones que pueden ayudar a los soldados a superar las barreras psicológicas para formar vínculos significativos con otros. Una solución incluye programas de aprendizaje que enseñan habilidades de comunicación entre socios antes del despliegue. Dichos programas deben centrarse en temas relacionados con la resolución de conflictos, la empatía y los ejercicios de construcción de confianza. Otra solución consiste en garantizar el acceso a los servicios de salud mental de los soldados una vez desplegados. Esto les permitirá resolver cualquier problema subyacente que pueda interferir con su capacidad de formar vínculos emocionales con otros.
Los grupos de apoyo a los veteranos pueden crear un espacio seguro donde los soldados puedan compartir sus experiencias sin temor a ser condenados o criticados. Por último, las sesiones de terapia pueden ser útiles para los soldados que luchan contra el estrés postraumático u otros problemas de salud mental relacionados con el servicio militar.
El desarrollo de barreras psicológicas impide que los soldados busquen la intimidad durante los períodos de exposición a una amenaza elevada. Hay varios factores que contribuyen a este fenómeno, incluyendo la alienación, la desconfianza, las dificultades de regulación emocional y el trauma físico.
Hay soluciones para ayudar a los soldados a superar estos obstáculos.La formación adecuada, el acceso a los servicios de salud mental y los grupos de apoyo pueden desempeñar un papel importante en la creación de relaciones románticas duraderas y duraderas entre el personal militar.
¿Qué barreras psicológicas impiden a los soldados aspirar a la intimidad durante los períodos de exposición a la alta amenaza?
El miedo al rechazo es una de las principales barreras psicológicas que impiden a los soldados aspirar a la intimidad durante los períodos de exposición a la alta amenaza (Ramírez & Kendrick, 2018). Este temor se agrava a menudo por el hecho de que los soldados están separados de sus familias durante largos períodos de tiempo, lo que puede llevar a una sensación de aislamiento y soledad (Bach, 2013).