Patrones psicológicos entre personas con fantasías sexuales frecuentes
Las fantasías sexuales son comunes para muchas personas. Pueden incluir diferentes situaciones, ubicaciones y socios. En algunas personas, las fantasías sexuales son más comunes que en otras, pero no hay un patrón claro en la frecuencia con que ocurren. Las personas también pueden tener diferentes tipos de fantasías, incluyendo las relacionadas con la masturbación, ver pornografía, leer erotismo, reflexionar sobre experiencias pasadas, imaginar futuros encuentros o participar en escenarios de rol.
Sin embargo, algunas personas experimentan constantemente ciertos patrones psicológicos cuando existen tales pensamientos. Este artículo abordará estos patrones, sus posibles causas y sus efectos en la salud mental.
Frecuencia
La frecuencia de las fantasías sexuales varía ampliamente entre las personas. Algunos pueden tenerlos a diario, mientras que otros pueden tenerlos raramente. La mayoría de las veces, la fantasía ocurre mientras duerme, pero puede ocurrir a cualquier hora del día y de la noche. Esto suele ocurrir espontáneamente sin ninguna pista de fuentes externas como películas, libros o experiencias personales. Parece que no hay relación entre la frecuencia del sexo en sí y la frecuencia de las fantasías, ya que algunas personas que tienen poca intimidad física todavía suelen tener pensamientos eróticos. Los estudios muestran que las mujeres tienden a tener menos fantasías y menos explícitas que los hombres, pero esto puede simplemente reflejar diferencias en la presentación de informes en lugar de un fenómeno real.
Temas
Las personas con fantasías sexuales frecuentes a menudo describen temas o motivos similares. Estos pueden incluir: 1) Dinámica de potencia - donde un socio tiene control sobre el otro; 2) Acciones tabú - como incesto, BDSM o reuniones no coordinadas; 3) exhibicionismo - exposición del cuerpo u órganos genitales; 4) voyeurismo - observar el comportamiento íntimo de otra persona; 5) Fetichización - atracción por temas o acciones específicas; y 6) El género o juego de la edad es imaginarse a sí mismo de otro sexo o edad. Estos temas no son excepcionales y la gente puede mezclarlos y combinarlos.
Sin embargo, parecen reflejar un deseo básico de excitación o novedad que hace que el cerebro libere dopamina y otros químicos para el placer.
Causas
Es probable que las fantasías sexuales surjan de varios factores, incluidos los atractivos biológicos, las experiencias pasadas, la influencia de los medios de comunicación, las necesidades psicológicas y las normas sociales. La teoría evolutiva sugiere que estos deseos se remontan a nuestros antepasados cazadores-recolectores cuando la reproducción era necesaria para la supervivencia. Hoy quizás nos sintamos obligados a buscar un compañero de vida y a practicar la procreación, aunque no sea necesario.
Además, las personas que sobreviven a traumas o malos tratos pueden usar sus fantasías para lidiar con recuerdos positivos o revivirlos de nuevo. La presión social también puede hacer que ciertos tabúes se vuelvan sexualmente atractivos.
Finalmente, las diferencias culturales en lo que se considera aceptable influyen en lo que la gente considera evocador.
Efectos en la salud mental
Los expertos discuten si las fantasías sexuales son saludables o perjudiciales para el bienestar mental. Algunos creen que tener fantasías frecuentes sin afectarlas puede ser perjudicial, ya que crea tensión y sentimientos de culpa. Otros dicen que puede aliviar el estrés y aumentar la autoestima, aumentando la confianza y la creatividad. Depende de la frecuencia y el tiempo que dediques a la reflexión sobre este tipo de temas. Si esto interfiere con la vida diaria, las relaciones o causa angustia, entonces se debe buscar ayuda profesional. Las fantasías no causan adicciones sexuales o trastornos como la pedofilia, pero pueden promover sentimientos negativos hacia uno mismo u otros.
¿Hay modelos psicológicos consistentes entre las personas con fantasías sexuales frecuentes?
Los estudios sugieren que las personas que suelen participar en fantasías sexuales pueden mostrar ciertas características psicológicas, como un mayor nivel de apertura a la experiencia, curiosidad y creatividad (Kremen, 2014). Esto se debe a que la fantasía sexual permite a las personas explorar nuevas ideas y deseos de manera segura y privada, lo que puede estar relacionado con una mayor investigación intelectual y creatividad.