Pattern psicologici tra persone con fantasie sessuali frequenti
Fantasie sessuali sono comuni per molte persone. Possono includere diverse situazioni, posizioni e partner. In alcune persone le fantasie sessuali sono più frequenti di altre, ma non c'è uno schema chiaro di quanto spesso accadono. Le persone possono anche avere diversi tipi di fantasie, tra cui la masturbazione, la pornografia, la lettura dell'erotismo, la riflessione sull'esperienza passata, l'immaginazione di incontri futuri o la partecipazione a scenari di ruolo.
Tuttavia, alcune persone sperimentano costantemente alcuni pattern psicologici in presenza di questi pensieri. Questo articolo esaminerà questi schemi, le loro possibili cause e i loro effetti sulla salute mentale.
Frequenza
La frequenza delle fantasie sessuali varia molto tra le persone. Alcuni possono averli quotidianamente, mentre altri possono avere raramente. Spesso la fantasia si verifica durante il sonno, ma può accadere in qualsiasi momento del giorno e della notte. Di solito avviene spontaneamente senza alcun indizio da fonti esterne come film, libri o esperienze personali. Non sembra esserci alcun legame tra la frequenza del sesso stesso e la frequenza della fantasia, perché alcune persone che hanno poca intimità fisica hanno ancora spesso pensieri erotici. La ricerca dimostra che le donne tendono ad avere meno fantasie e meno esplicite degli uomini, ma può semplicemente riflettere le differenze di rendicontazione piuttosto che un fenomeno reale.
Temi
Le persone con fantasie sessuali frequenti spesso descrivono argomenti o motivi simili. Possono includere: 1) Altoparlante di potenza - dove un partner ha il controllo dell'altro; 2) Azioni tabù - come incesto, BDSM o incontri incoerenti; 3) L'esibizionismo - l'annacquamento del corpo o degli organi genitali; 4) voyeurismo - osservazione del comportamento intimo altrui; 5) Feticizzazione - attrazione a specifiche materie o azioni; e 6) Il gender o il gioco di età - immaginando se stessi di un altro sesso o età. Questi temi non sono eccezionali e le persone possono mescolarli e combinarli.
Tuttavia, sembrano riflettere il desiderio principale di eccitazione o novità che spinge il cervello a rilasciare dopamina e altre sostanze chimiche per piacere.
Cause
Fantasie sessuali probabilmente derivano da diversi fattori, tra cui attrazioni biologiche, esperienze passate, influenza dei media, esigenze psicologiche e norme sociali. La teoria evoluzionistica suggerisce che questi desideri risalgano ai nostri antenati cacciatori-raccoglitori quando la riproduzione era necessaria per sopravvivere. Oggi, forse, ci sentiamo costretti a cercare un compagno di vita e fare la procreazione, anche se non è necessario.
Le persone che hanno subito un trauma o un abuso possono utilizzare le loro fantasie per affrontare o rivivere i ricordi positivi. La pressione sociale può anche portare alcuni tabù a diventare sessualmente attraenti.
Infine, le differenze culturali in ciò che si ritiene accettabile influiscono su ciò che le persone considerano provocante.
Impatto sulla salute mentale
Gli esperti discutono se le fantasie sessuali sono sane o dannose per il benessere mentale. Alcuni pensano che avere fantasie frequenti senza influenzarle può essere dannoso perché crea tensione e senso di colpa. Altri dicono che può alleviare lo stress e aumentare l'autostima, aumentando la fiducia e la creatività. Dipende da quanto spesso e quanto tempo si spende a riflettere su tali argomenti. Se questo interferisce con la vita quotidiana, le relazioni o causa distress, allora si dovrebbe chiedere aiuto professionale. Le fantasie non causano dipendenza sessuale o disturbi come la pedofilia, ma possono contribuire a sentimenti negativi nei confronti di se stessi o degli altri.
Esistono modelli psicologici coerenti tra le persone con fantasie sessuali frequenti?
Studi dimostrano che le persone che spesso partecipano alle fantasie sessuali possono mostrare alcune caratteristiche psicologiche, come un più alto livello di apertura all'esperienza, curiosità e creatività (Kremen, 2014). Questo perché la fantasia sessuale permette alle persone di esplorare nuove idee e desideri in modo sicuro e privato, che può essere collegato a una grande ricerca intellettuale e creatività.