Schémas psychologiques chez les personnes ayant des fantasmes sexuels fréquents
Les fantasmes sexuels sont monnaie courante pour de nombreuses personnes. Ils peuvent inclure différentes situations, emplacements et partenaires. Certaines personnes ont des fantasmes sexuels plus fréquents que d'autres, mais il n'y a pas de modèle clair dans la fréquence à laquelle ils se produisent. Les gens peuvent également avoir différents types de fantasmes, y compris ceux liés à la masturbation, à la pornographie, à la lecture érotique, à la réflexion sur les expériences passées, à l'imagination de réunions futures ou à la participation à des scénarios de rôle.
Cependant, certaines personnes éprouvent constamment certains schémas psychologiques avec de telles pensées. Cet article examinera ces schémas, leurs causes possibles et leurs effets sur la santé mentale.
Fréquence
La fréquence des fantasmes sexuels varie considérablement d'une personne à l'autre. Certains peuvent les avoir quotidiennement, tandis que d'autres peuvent les avoir rarement. Le plus souvent, l'imagination se produit pendant le sommeil, mais elle peut se produire à n'importe quelle heure du jour et de la nuit. Cela se produit généralement spontanément, sans aucun indice provenant de sources externes telles que des films, des livres ou des expériences personnelles. Il ne semble pas y avoir de lien entre la fréquence du sexe lui-même et la fréquence des fantasmes, car certaines personnes qui ont peu d'intimité physique ont encore souvent des pensées érotiques. Les études montrent que les femmes ont tendance à avoir moins de fantasmes et moins explicites que les hommes, mais cela peut simplement refléter des différences dans les rapports plutôt que le phénomène réel.
Thèmes
Les personnes avec des fantasmes sexuels fréquents décrivent souvent des sujets ou des motivations similaires. Ceux-ci peuvent inclure: 1) Dynamique de puissance - où un partenaire a le contrôle de l'autre; 2) Les actions taboues - comme l'inceste, le BDSM ou les réunions incohérentes; 3) exhibitionnisme - exposition du corps ou des organes génitaux; 4) voyeurisme - observation du comportement intime d'autrui; 5) Fétichisation - attraction pour des sujets ou des actions spécifiques; 6) Genre ou jeu d'âge - s'imaginant d'un autre sexe ou âge. Ces thèmes ne sont pas exclusifs et les gens peuvent les mélanger et les combiner.
Cependant, ils semblent refléter le désir fondamental d'excitation ou de nouveauté qui conduit le cerveau à libérer la dopamine et d'autres produits chimiques pour le plaisir.
Causes
Les fantasmes sexuels sont probablement dus à plusieurs facteurs, y compris les attractions biologiques, les expériences passées, l'influence des médias, les besoins psychologiques et les normes sociales. La théorie évolutionnaire suggère que ces désirs remontent à nos ancêtres chasseurs-cueilleurs lorsque la reproduction était nécessaire à la survie. Aujourd'hui, nous nous sentons peut-être obligés de chercher un compagnon de vie et de procréer, même si cela n'est pas nécessaire.
En outre, les personnes qui ont subi des traumatismes ou des mauvais traitements peuvent utiliser leurs fantasmes pour faire face à des souvenirs positifs ou les revivre. Les pressions sociales peuvent aussi rendre certains tabous sexuellement attrayants.
Enfin, les différences culturelles dans ce qui est considéré comme acceptable affectent ce que les gens considèrent comme évocateur.
Impact sur la santé mentale
Les experts discutent de la question de savoir si les fantasmes sexuels sont sains ou nocifs pour le bien-être mental. Certains pensent qu'avoir des fantasmes fréquents sans les affecter peut être nuisible, car cela crée des tensions et des sentiments de culpabilité. D'autres disent que cela peut soulager le stress et augmenter l'estime de soi, augmentant la confiance et la créativité. Cela dépend de la fréquence et du temps que vous passez à réfléchir à de tels sujets. Si cela entrave la vie quotidienne, les relations ou provoque de la détresse, vous devriez demander de l'aide professionnelle. Les fantasmes ne provoquent pas de dépendance sexuelle ou de troubles tels que la pédophilie, mais peuvent contribuer à des sentiments négatifs envers soi-même ou les autres.
Existe-t-il des modèles psychologiques cohérents chez les personnes ayant des fantasmes sexuels fréquents ?
Des études montrent que les personnes qui participent souvent à des fantasmes sexuels peuvent présenter certaines caractéristiques psychologiques, comme un niveau plus élevé d'ouverture à l'expérience, de curiosité et de créativité (Kremen, 2014). C'est parce que la fantaisie sexuelle permet aux gens d'explorer de nouvelles idées et désirs en toute sécurité et en privé, ce qui peut être associé à une grande recherche intellectuelle et la créativité.