Psychologische Muster bei Menschen mit häufigen sexuellen Fantasien
Sexuelle Fantasien sind für viele Menschen üblich. Sie können verschiedene Situationen, Standorte und Partner umfassen. Bei manchen Menschen sind sexuelle Fantasien häufiger als bei anderen, aber es gibt kein klares Muster, wie oft sie auftreten. Menschen können auch verschiedene Arten von Fantasien haben, einschließlich solcher, die mit Masturbation, Pornografie, Lesen von Erotik, Nachdenken über vergangene Erfahrungen, der Vorstellung zukünftiger Begegnungen oder der Teilnahme an Rollenszenarien zusammenhängen. Manche Menschen erleben jedoch ständig bestimmte psychologische Muster, wenn sie solche Gedanken haben. Dieser Artikel wird diese Muster, ihre möglichen Ursachen und ihre Auswirkungen auf die psychische Gesundheit untersuchen.
Häufigkeit
Die Häufigkeit sexueller Fantasien variiert stark zwischen Menschen. Einige können sie täglich haben, während andere sie selten haben. Meistens tritt die Fantasie während des Schlafes auf, aber sie kann zu jeder Tages- und Nachtzeit auftreten. Dies geschieht in der Regel spontan ohne Hinweise von externen Quellen wie Filmen, Büchern oder persönlichen Erfahrungen. Es scheint keinen Zusammenhang zwischen der Häufigkeit des Geschlechts selbst und der Häufigkeit von Fantasien zu geben, da einige Menschen, die wenig körperliche Intimität haben, immer noch oft erotische Gedanken haben. Studien zeigen, dass Frauen dazu neigen, weniger und weniger explizite Fantasien zu haben als Männer, aber dies kann nur Unterschiede in der Berichterstattung widerspiegeln, nicht das tatsächliche Phänomen.
Themen
Menschen mit häufigen sexuellen Fantasien beschreiben oft ähnliche Themen oder Motive. Dazu können gehören: 1) Leistungsdynamik - wo ein Partner die Kontrolle über den anderen hat; 2) Tabuisierte Aktivitäten - wie Inzest, BDSM oder unkoordinierte Treffen; 3) Exhibitionismus - Exposition des Körpers oder der Geschlechtsorgane; 4) Voyeurismus - Beobachtung des intimen Verhaltens eines anderen; 5) Fetischisierung - Anziehung zu bestimmten Objekten oder Handlungen; und 6) Geschlecht oder Altersspiel - sich vorstellen, ein anderes Geschlecht oder Alter zu sein. Diese Themen sind nicht exklusiv und die Leute können sie mischen und kombinieren. Sie scheinen jedoch ein grundlegendes Verlangen nach Erregung oder Neuheit zu widerspiegeln, das das Gehirn dazu bringt, Dopamin und andere Chemikalien zum Vergnügen freizusetzen.
Ursachen
Sexuelle Fantasien sind wahrscheinlich auf mehrere Faktoren zurückzuführen, darunter biologische Triebe, vergangene Erfahrungen, mediale Einflüsse, psychologische Bedürfnisse und soziale Normen. Die Evolutionstheorie legt nahe, dass diese Wünsche auf unsere Vorfahren der Jäger und Sammler zurückgehen, als die Fortpflanzung zum Überleben notwendig war. Heute fühlen wir uns vielleicht gezwungen, nach einem Lebenspartner zu suchen und Kinder zu zeugen, auch wenn es nicht notwendig ist. Außerdem können Menschen, die Traumata oder Missbrauch erlebt haben, ihre Fantasien nutzen, um mit positiven Erinnerungen umzugehen oder sie neu zu erleben. Sozialer Druck kann auch dazu führen, dass bestimmte Tabus sexuell attraktiv werden.
Schließlich beeinflussen kulturelle Unterschiede in dem, was als akzeptabel angesehen wird, das, was die Menschen als trotzig empfinden.
Auswirkungen auf die psychische Gesundheit
Experten diskutieren, ob sexuelle Fantasien gesund oder schädlich für das psychische Wohlbefinden sind. Einige glauben, dass es schädlich sein kann, häufige Fantasien zu haben, ohne sie zu beeinflussen, da dies Spannungen und Schuldgefühle erzeugt. Andere sagen, dass es Stress abbauen und das Selbstwertgefühl steigern kann, indem es Selbstvertrauen und Kreativität fördert. Es kommt darauf an, wie oft und wie viel Zeit man damit verbringt, über solche Themen nachzudenken. Wenn es den Alltag, Beziehungen stört oder Not verursacht, dann sollten Sie professionelle Hilfe suchen. Fantasien verursachen keine Sexsucht oder Störungen wie Pädophilie, können aber negative Gefühle gegenüber sich selbst oder anderen fördern.
Gibt es konsistente psychologische Muster bei Menschen mit häufigen sexuellen Fantasien?
Studien zeigen, dass Menschen, die häufig an sexuellen Fantasien beteiligt sind, bestimmte psychologische Merkmale wie ein höheres Maß an Offenheit für Erfahrung, Neugier und Kreativität aufweisen können (Kremen, 2014). Das liegt daran, dass die sexuelle Fantasie es Menschen ermöglicht, neue Ideen und Wünsche auf sichere und private Weise zu erforschen, was mit mehr intellektueller Forschung und Kreativität verbunden sein kann.