Autenticidad
En nuestra sociedad, muchos hombres son presionados para que actúen de tal manera que sientan que tienen que renunciar a sus propios valores, creencias y deseos por el bien de los demás.
Sin embargo, esta presión puede llevar a una sensación de infelicidad e insatisfacción consigo mismo y con su vida. Para recuperar el control de su vida y obtener la verdadera felicidad, los hombres necesitan aprender a mantenerse fieles a sí mismos, aún teniendo éxito en sus carreras y relaciones personales. Esto incluye la comprensión de lo que los hace felices, el estudio de nuevos intereses y acciones, la búsqueda de trabajo significativo y la autenticidad en todos los aspectos de sus vidas. Al hacerlo, podrán vivir una vida más plena y desarrollar vínculos más profundos con los demás.
En última instancia, la autenticidad es la clave para tener una vida exitosa.
Autorreflexión
El primer paso hacia la autenticidad es la autorreflexión. Los hombres deben tomarse un tiempo para probar sus valores, creencias y deseos y determinar lo que es realmente importante para ellos. Esto puede incluir preguntas como «¿Qué quiero de la vida?», «¿Qué me encanta?» y «¿Cómo quiero pasar mi tiempo?». Una vez que aprenden lo que es importante para ellos, pueden empezar a tomar decisiones basadas en esas prioridades en lugar de simplemente ir junto con las expectativas de la sociedad. También puede ser útil para ellos hablar con sus amigos o familiares de confianza acerca de sus pensamientos y sentimientos.
Estudio
Al reflexionar sobre sus valores y objetivos, los hombres deben investigar los nuevos intereses y acciones que les corresponden.
Por ejemplo, si alguien quiere seguir una carrera en la música, pero siente que debe convertirse en un contador para hacer felices a sus padres, puede pensar en tomar clases de música o unirse a un grupo fuera del trabajo tiempo. También podría intentar asistir a conciertos o festivales para conocer a otros que comparten su amor por la música. Esto le puede ayudar a sentirse más conectado con sus pasiones y a encontrar una comunidad.
Trabajo significativo
Además de las aficiones y relaciones personales, los hombres también deben buscar trabajos significativos que se ajusten a sus valores y proporcionen un sentido de propósito. Esto no significa necesariamente dejar el trabajo y empezar de nuevo - puede ser algo tan simple como encontrar maneras de incorporar el significado en la posición actual.
Por ejemplo, si alguien trabaja en marketing, puede centrarse en promover productos que se hagan éticamente o que sean útiles para la sociedad. O, si es ingeniero, puede buscar proyectos que tengan un impacto positivo en el medio ambiente. La búsqueda de esa satisfacción en el trabajo puede dar lugar a una mayor participación y satisfacción en general.
Autenticidad
Finalmente, los hombres deben aprender a ser auténticos en todos los aspectos de sus vidas. Significa ser fiel a uno mismo, aunque vaya en contra de las normas o expectativas sociales.
Por ejemplo, pueden decidir no coincidir con los roles de género al usar ropa o peinados que expresen su propio estilo, en lugar de seguir las tendencias. También pueden decidir hablar sobre temas importantes que son importantes para ellos, incluso si corre el riesgo de generar desaprobación por parte de sus compañeros o jefes. Para ser genuino se necesitará coraje, pero al final puede llevar a más felicidad y cumplimiento.
¿Cómo encuentran autenticidad los hombres cuando la iniciativa ya no está relacionada con los indicadores sociales?
Los hombres pueden encontrar la autenticidad a través de la autoexploración y la conciencia de sus valores, intereses y deseos personales, en lugar de presiones externas o expectativas de la sociedad. Pueden desarrollar relaciones significativas con personas que los apoyan y animan a esforzarse por lo que más les importa, en lugar de centrarse en los marcadores tradicionales del éxito o la masculinidad.