Authentizität
In unserer Gesellschaft werden viele Männer unter Druck gesetzt, so zu handeln, dass sie das Gefühl haben, ihre eigenen Werte, Überzeugungen und Wünsche für andere aufgeben zu müssen. Dieser Druck kann jedoch dazu führen, dass Sie sich unglücklich und unzufrieden mit sich selbst und Ihrem Leben fühlen. Um die Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen und wahres Glück zu finden, müssen Männer lernen, sich selbst treu zu bleiben, während sie in ihrer Karriere und ihren persönlichen Beziehungen immer noch erfolgreich sind. Dazu gehört, zu verstehen, was sie glücklich macht, neue Interessen und Aktivitäten zu erkunden, sinnvolle Arbeit zu finden und in allen Aspekten ihres Lebens authentisch zu sein. Auf diese Weise können sie ein erfüllteres Leben führen und tiefere Verbindungen zu anderen entwickeln.
Letztendlich ist Authentizität der Schlüssel zu einem erfolgreichen Leben.
Selbstreflexion
Der erste Schritt zur Authentizität ist die Selbstreflexion. Männer sollten sich etwas Zeit nehmen, um ihre Werte, Überzeugungen und Wünsche zu testen und festzustellen, was ihnen wirklich wichtig ist. Dazu gehören Fragen wie „Was wünsche ich mir vom Leben?", „Was begeistert mich?" und „Wie möchte ich meine Zeit verbringen?" Sobald sie wissen, was ihnen wichtig ist, können sie anfangen, Entscheidungen auf der Grundlage dieser Prioritäten zu treffen, anstatt nur die Erwartungen der Gesellschaft zu erfüllen. Sie können auch davon profitieren, mit ihren vertrauten Freunden oder Familienmitgliedern über ihre Gedanken und Gefühle zu sprechen.
Forschung
Nachdem Männer über ihre Werte und Ziele nachgedacht haben, müssen sie neue Interessen und Handlungen erforschen, die zu ihnen passen.
Wenn zum Beispiel jemand eine Karriere in der Musik anstreben möchte, aber das Gefühl hat, dass er Buchhalter werden muss, um seine Eltern glücklich zu machen, kann er darüber nachdenken, nach Stunden Musikunterricht zu nehmen oder einer Band beizutreten. Er könnte auch versuchen, Konzerte oder Festivals zu besuchen, um andere zu treffen, die seine Liebe zur Musik teilen. Es kann ihm helfen, sich mehr mit seinen Leidenschaften verbunden zu fühlen und Gemeinschaft zu finden.
Sinnvolle Arbeit
Neben persönlichen Hobbys und Beziehungen sollten Männer auch nach sinnvoller Arbeit suchen, die zu ihren Werten passt und ein Gefühl für den Zweck vermittelt. Es bedeutet nicht unbedingt, den Job zu kündigen und von vorne anzufangen - es kann etwas so Einfaches sein, wie Wege zu finden, Sinn in die aktuelle Position zu bringen.
Zum Beispiel, wenn jemand im Marketing arbeitet, kann er sich darauf konzentrieren, Produkte zu fördern, die ethisch oder für die Gesellschaft nützlich sind. Oder wenn er Ingenieur ist, kann er nach Projekten suchen, die sich positiv auf die Umwelt auswirken. Die Suche nach dieser Art von Zufriedenheit bei der Arbeit kann zu mehr Engagement und Zufriedenheit im Allgemeinen führen.
Authentizität
Schließlich müssen Männer lernen, in allen Aspekten ihres Lebens authentisch zu sein. Es bedeutet, sich selbst treu zu sein, auch wenn es gegen soziale Normen oder Erwartungen verstößt. Zum Beispiel können sie sich dafür entscheiden, nicht zu den Geschlechterrollen zu passen, indem sie Kleidung oder Frisuren tragen, die ihren eigenen Stil ausdrücken, anstatt Trends zu folgen. Sie können auch entscheiden, sich zu wichtigen Themen zu äußern, die ihnen wichtig sind, auch wenn dies Gefahr läuft, von Gleichaltrigen oder Vorgesetzten missbilligt zu werden. Es braucht Mut, authentisch zu sein, aber letztendlich kann es zu mehr Glück und Erfüllung führen.
Wie finden Männer Authentizität, wenn es bei der Initiative nicht mehr um soziale Leistung geht?
Männer können Authentizität durch Selbsterforschung und Bewusstsein für ihre persönlichen Werte, Interessen und Wünsche finden, nicht durch äußeren Druck oder Erwartungen an die Gesellschaft. Sie können sinnvolle Beziehungen zu Menschen entwickeln, die sie unterstützen und ermutigen, nach dem zu streben, was ihnen am wichtigsten ist, anstatt sich auf traditionelle Erfolgs- oder Männlichkeitsmarker zu konzentrieren.