El objetivo de este artículo es informar a los lectores sobre la eficacia de los diferentes enfoques psicoterapéuticos utilizados para clientes que se centran en sus extrañas personalidades. La identidad queer se refiere a la autoestima única de un individuo que no se ajusta a las funciones y normas tradicionales de género. Esto puede incluir la identificación como no binario, transexual, bisexual, lesbiana, gay, pansexual, asexual, aromática y más. Es importante que los terapeutas entiendan cómo estas personalidades pueden afectar la salud mental y el bienestar de sus clientes, y qué intervenciones son más efectivas. En la siguiente sección se examinarán algunos de los métodos utilizados con frecuencia.
Uno de los enfoques es la terapia cognitivo-conductual (TCP), que tiene como objetivo ayudar a las personas a desafiar los patrones negativos de pensamiento y reemplazarlos por los positivos. La TCP puede ser útil para abordar cuestiones relacionadas con la orientación sexual y la identidad, como la baja autoestima, la ansiedad, la depresión y los problemas en las relaciones. Otro método es la terapia dialéctica conductual (DBT), que combina meditación de mindfulness, habilidades de tolerancia a la distensión, estrategias de regulación emocional y técnicas de eficacia interpersonal. DBT ha demostrado reducir el estrés y mejorar las habilidades para superar las dificultades entre las personas LGBTQ + que experimentan discriminación o marginación debido a su identidad. La terapia breve orientada a la solución (SFBT) es otro enfoque que pone el énfasis en la creación de una solución en lugar de problemas. SFBT ayuda a los clientes a identificar objetivos y desarrollar pasos eficaces para alcanzarlos.
Otro enfoque es la entrevista motivacional (MI), cuyo objetivo es aumentar la motivación de los clientes hacia el cambio mediante el estudio de la ambivalencia con respecto a la identidad y el desarrollo de una discrepancia entre el comportamiento actual y el comportamiento deseado. MI anima a los clientes a explorar los pros y los contras de su extraña identidad y cómo afecta a sus relaciones, carreras y calidad de vida en general. El último método terapéutico es la terapia narrativa, que incluye la colaboración con los clientes para crear historias y significados alternativos que les potencien. La terapia narrativa puede ayudar a las personas LGBTQ + a cambiar su identidad de maneras que son más confirmatorias y confirmadoras.
Sin embargo, navegar por dilemas éticos puede plantear problemas al tratar con estas poblaciones.
Por ejemplo, ¿qué pasa si los padres o familiares del cliente no aceptan su extrañeza? ¿Cómo deben los terapeutas equilibrar el apoyo al cliente respetando las creencias culturales y religiosas que pueden entrar en conflicto con la orientación sexual o la identidad de género?
Además, puede haber consecuencias legales, como obtener el consentimiento de menores antes de ofrecer servicios relacionados con la transición de género. Los terapeutas también deben tener en cuenta las cuestiones de privacidad y adherirse a códigos de conducta profesionales en relación con la privacidad y la confidencialidad. Al mantenerse al día con las mejores prácticas y buscar asesoramiento de colegas, los terapeutas pueden proporcionar una atención efectiva y ética a todos los clientes.