الغرض من هذه المقالة هو إطلاع القراء على فعالية أساليب العلاج النفسي المختلفة المستخدمة للعملاء الذين يركزون على شخصياتهم الغريبة. تشير هوية المثليين إلى إحساس الفرد الفريد بالذات، والذي لا يتوافق مع الأدوار والمعايير التقليدية للجنسين. يمكن أن يشمل ذلك التعرف على أنهم غير ثنائيي الجنس، ومتحولين جنسياً، ومزدوجي الميل الجنسي، ومثليين، ومثليين، ومغايري الهوية الجنسية، ولاجنسيين، وعطريين، وأكثر من ذلك. من المهم للمعالجين أن يفهموا كيف يمكن لهذه الشخصيات أن تؤثر على الصحة العقلية لعملائهم ورفاههم، وأي التدخلات هي الأكثر فعالية. في القسم التالي، سننظر في بعض الأساليب الشائعة الاستخدام.
أحد الأساليب هو العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والذي يهدف إلى مساعدة الناس على تحدي أنماط التفكير السلبية واستبدالها بأنماط إيجابية. يمكن أن يكون العلاج المعرفي السلوكي مفيدًا في معالجة القضايا المتعلقة بالتوجه الجنسي والهوية، مثل تدني احترام الذات والقلق والاكتئاب ومشاكل العلاقة. طريقة أخرى هي العلاج السلوكي الجدلي (DBT)، الذي يجمع بين التأمل اليقظ ومهارات تحمل الضيق واستراتيجيات التنظيم العاطفي وتقنيات الكفاءة بين الأشخاص. لقد ثبت أن DBT يقلل من التوتر ويحسن مهارات التأقلم بين LGBTQ + الأشخاص الذين يعانون من التمييز أو التهميش بسبب هويتهم. العلاج الموجز الموجه للحلول (SFBT) هو نهج آخر يؤكد على إنشاء حل على المشكلات. يساعد SFBT العملاء على تحديد الأهداف ووضع خطوات قابلة للتنفيذ لتحقيقها.
نهج آخر هو مقابلة تحفيزية (MI)، والتي تهدف إلى زيادة دافع العملاء للتغيير من خلال استكشاف التناقض حول الهوية وتطوير عدم التوافق بين السلوك الحالي والسلوك المطلوب. يشجع MI العملاء على استكشاف إيجابيات وسلبيات هويتهم الغريبة وكيف تؤثر على علاقاتهم ومهنهم ونوعية حياتهم العامة. أحدث علاج هو العلاج السردي، والذي يتضمن التعاون مع العملاء لإنشاء قصص ومعاني بديلة تمكنهم. يمكن أن يساعد العلاج السردي الأشخاص من مجتمع الميم على تغيير هويتهم بطرق أكثر تأكيدًا وتأكيدًا. ومع ذلك، فإن التغلب على المعضلات الأخلاقية يمكن أن يمثل تحديات عند التعامل مع هؤلاء السكان.
على سبيل المثال، ماذا لو لم يقبل والدا العميل أو أفراد أسرته غرابتهم ؟ كيف يجب على المعالجين موازنة دعم العملاء مع الالتزام بالمعتقدات الثقافية والدينية التي قد تتعارض مع التوجه الجنسي أو الهوية الجنسية ؟
يمكن أن تكون هناك أيضًا عواقب قانونية، مثل الحصول على موافقة القاصرين قبل تقديم الخدمات المتعلقة بالانتقال بين الجنسين. يجب على المعالجين أيضًا النظر في قضايا الخصوصية والالتزام بقواعد السلوك المهنية بشأن الخصوصية والسرية. من خلال البقاء على اطلاع بأفضل الممارسات وطلب المشورة من الزملاء، يمكن للمعالجين تقديم رعاية فعالة وأخلاقية لجميع العملاء.