Cómo mantener la confianza sexual después de períodos de distancia emocional
La confianza sexual es un aspecto importante de una relación sana y plena.
Sin embargo, puede ser difícil mantener cuando hay largos períodos de distancia emocional entre las parejas. En este artículo encontrarás algunos consejos sobre cómo recuperar tu confianza sexual a pesar de esta lucha.
Primer paso: define tus sentimientos
El primer paso para recuperar la confianza sexual es comprender lo que te hace sentir separado de tu pareja. ¿Te molesta que no comiencen a tener sexo? O tal vez te molesta la falta de interés que tienen por la intimidad física. Sea como fuere, identifique la causa raíz de sus sentimientos para eliminarlos efectivamente.
Paso dos: comuníquese abierta y honestamente con
Una vez que comprenda sus emociones, comuníquelas abierta y honestamente a su pareja. Puede ser difícil, pero es crucial para recuperar la confianza y la cercanía. Cuéntanos por qué te has sentido distante y pregunta si tienen algún problema o pregunta. Prepárate para escuchar también sus opiniones.
Paso tres: pruebe cosas nuevas juntos
Una forma de revivir la pasión y la emoción es probar cosas nuevas juntos. Ya sea una posición diferente, un juego de rol o incluso el estudio de tus fallas, encuentra acciones que te desafíen tanto física como emocionalmente. Esto ayudará a destruir la monotonía y te acercará de nuevo.
Paso cuatro: Práctica de autoservicio
Cuídate antes de esperar algo más. Asegúrate de dormir lo suficiente, comer bien, hacer ejercicio regularmente y hacer pasatiempos o pasiones que te hagan feliz. Cuando te sientes bien, naturalmente exudas más confianza y sensualidad.
Paso cinco: Dedique tiempo a la intimidad
Tómese tiempo entre sí y fuera del dormitorio. Planea citas regulares o simplemente pasa tiempo juntos sin distraerte. Esto fortalecerá la confianza y la intimidad al hacer que el sexo sea más placentero cuando aún sucede. Recuerde que la confianza sexual viene desde dentro - no confíe en factores externos, como la frecuencia con la que tiene relaciones sexuales para aumentar su autoestima.
Conclusión: Renovar la pasión y la confianza después de períodos de distancia emocional
La confianza sexual requiere esfuerzo, paciencia y comunicación. Determina qué te hace sentir distante, chatea abiertamente con tu pareja, prueba algo nuevo juntos, practica el autocuidado y tómate un tiempo de intimidad. Con estos consejos podrás recuperar la confianza y redescubrir la alegría de la intimidad física en la relación.
¿Cómo mantener la confianza sexual después de períodos de distancia emocional?
La confianza sexual es un aspecto importante de cualquier relación romántica, pero puede ser difícil de mantener durante la distancia emocional. La clave para recuperar la confianza sexual es resolver los principales problemas que han llevado a la distancia entre las parejas. La comunicación y la cercanía son cruciales para resolver estos problemas. Además, es importante establecer la intimidad física mediante el tacto, el beso y el sexo.