Como manter a confiança sexual após períodos de distância emocional
Confiança sexual é um aspecto importante de relações saudáveis e completas.
No entanto, pode ser difícil manter quando existem longos períodos de distância emocional entre os parceiros. Neste artigo você vai encontrar alguns conselhos sobre como restaurar sua confiança sexual, apesar desta luta.
Primeiro passo: defina seus sentimentos
O primeiro passo para restaurar a confiança sexual é entender o que faz você se sentir afastado de seu parceiro. Incomoda-te que não comecem a fazer sexo? Ou talvez esteja preocupado com a falta de interesse deles na intimidade física. Seja como for, defina a causa original dos vossos sentimentos para eliminá-los efetivamente.
Segundo passo: Comunique-se abertamente e honestamente
Assim que compreender as suas emoções, informe-as abertamente e honestamente ao seu parceiro. Pode ser difícil, mas é crucial para restaurar a confiança e intimidade. Diga-me porque se sentiu distante e pergunte se eles têm algum problema ou pergunta. Preparem-se para ouvir as suas opiniões.
Passo 3: Experimente coisas novas juntos
Uma forma de reavivar a paixão e a emoção - experimente coisas novas juntas. Seja uma posição diferente, um jogo de papel ou mesmo estudar seus desgastes, encontre ações que o desafiem tanto fisicamente como emocionalmente. Isso vai ajudar a destruir a monotonia e aproximá-la novamente.
Passo 4: Prática de autoatendimento
Cuide de si mesmo antes de esperar mais alguma coisa. Certifique-se de que você está dormindo, comendo corretamente, praticando esportes regulares e praticando hobbies ou paixões que o tornem feliz. Quando você se sente bem, naturalmente você gera mais confiança e sensualidade.
Passo 5: Dê tempo de intimidade
Dedique tempo um ao outro e fora do quarto. Planeje encontros regulares ou passe tempo juntos sem distrações. Isso vai aumentar a confiança e intimidade, tornando o sexo mais agradável quando ainda acontece. Lembre-se que a confiança sexual vem de dentro - não se dependa de fatores externos, como a frequência com que você faz sexo para melhorar sua autoestima.
Conclusão: Renovação de paixão e confiança após períodos de distância emocional
Confiança sexual requer esforço, paciência e comunicação. Defina o que lhe dá um sentimento de distância, comunique-se abertamente com o seu parceiro, tente algo novo juntos, pratica cuidados consigo mesmo e dedique-se ao seu tempo de intimidade. Com estes conselhos, você poderá reencontrar a confiança e reaproveitar a alegria da intimidade física na relação.
Como manter a confiança sexual após períodos de distância emocional?
A confiança sexual é um aspecto importante de qualquer relação romântica, mas pode ser difícil de manter durante a distância emocional. A chave para recuperar a confiança sexual é resolver os principais problemas que levaram à distância entre os parceiros. A comunicação e a intimidade são essenciais para resolver esses problemas. Além disso, é importante estabelecer a intimidade física usando toques, beijos e sexo.