Come mantenere la fiducia sessuale dopo periodi di distanza emotiva
La fiducia sessuale è un aspetto importante di una relazione sana e piena.
Tuttavia, può essere difficile mantenere quando ci sono lunghi periodi di distanza emotiva tra partner. In questo articolo troverete alcuni consigli su come recuperare la vostra fiducia sessuale nonostante questa lotta.
Primo passo: definisci i tuoi sentimenti
Il primo passo per ripristinare la fiducia sessuale è capire cosa ti fa sentire staccato dal tuo partner. È sconvolto che non stiano facendo sesso? O forse è preoccupato per la mancanza di interesse per l'intimità fisica. In ogni caso, determinate la causa primaria dei vostri sentimenti per eliminarli efficacemente.
Secondo passo: comunicare apertamente e onestamente
Una volta che hai capito le tue emozioni, comunicali apertamente e onestamente al tuo partner. Può essere difficile, ma è fondamentale per ripristinare la fiducia e la vicinanza. Ditemi perché vi siete sentiti lontani e chiedete se hanno problemi o domande. Siate pronti ad ascoltare anche le loro opinioni.
Terzo passo: provare cose nuove insieme
Un modo per riaccendere la passione e l'emozione è provare cose nuove insieme. Che si tratti di una posizione diversa, di un gioco di ruolo o anche di studiare i vostri strappi, trovare azioni che vi sfideranno sia fisicamente che emotivamente. Vi aiuterà a distruggere la monotonia e ad avvicinarvi di nuovo.
Quarto passo: Pratica di autosufficienza
Prenditi cura di te stesso prima di aspettarti qualcos'altro. Assicurati di dormire, mangiare correttamente, praticare regolarmente sport e fare passatempi o passioni che ti rendono felice. Quando ci si sente bene, naturalmente si dà più fiducia e sensualità.
Passo 5: Dedicare tempo all'intimità
Dedicare tempo a te stesso e fuori dalla camera da letto. Pianificare appuntamenti regolari o passare del tempo insieme senza distrazioni. Questo permetterà di rafforzare la fiducia e la vicinanza rendendo il sesso più piacevole quando comunque si verifica. Ricordate che la fiducia sessuale viene dall'interno - non affidarsi a fattori esterni, come quanto spesso si fa sesso per aumentare la propria autostima.
Conclusione: Rinnovare la passione e la fiducia dopo periodi di distanza emotiva
La fiducia sessuale richiede impegno, pazienza e comunicazione. Determinare cosa provoca il senso di distanza, parlare apertamente con il vostro partner, provare insieme qualcosa di nuovo, praticare la cura di voi stessi e dedicare tempo di intimità. Con questi consigli potrete ritrovare fiducia e riscoprire la gioia della vicinanza fisica nelle relazioni.
Come mantenere la fiducia sessuale dopo periodi di distanza emotiva?
La fiducia sessuale è un aspetto importante di qualsiasi relazione romantica, ma può essere difficile da mantenere durante la distanza emotiva. La chiave per ripristinare la fiducia sessuale è risolvere i problemi principali che hanno portato alla distanza tra i partner. La comunicazione e la vicinanza sono fondamentali per affrontare questi problemi. Inoltre, è importante stabilire l'intimità fisica con tocchi, baci e sesso.