Trauma ist eine Erfahrung, die dauerhafte körperliche und emotionale Auswirkungen auf Menschen haben kann. Es kann Angstzustände, Depressionen, posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) und viele andere psychische Probleme verursachen. Ein Bereich, in dem sich Trauma manifestieren kann, ist der erotische Rückzug in Zeiten von Stress. Dies geschieht, wenn sich Menschen aus Angst, Angst oder Schmerz von ihrem Körper, ihren Gefühlen und Wünschen lösen. Sie können sich beim Sex oder in intimen Momenten taub, dissoziiert oder ohne Gefühl fühlen.
Dieses Phänomen wird jedoch selten offen diskutiert und oft missverstanden. Erotische Abstinenz beinhaltet die physische und psychische Reaktion einer Person auf Stresssituationen. Während traumatischer Ereignisse setzt der Körper Adrenalin frei, das ihn auf „Kampf oder Flucht" -Reaktionen vorbereitet. Angesichts der Gefahr gibt das Gehirn dem Überleben Vorrang vor dem Vergnügen. Infolgedessen nimmt das sexuelle Verlangen ab und die Erregung wird weniger intensiv. Darüber hinaus kann Trauma zu Schamgefühlen, Schuldgefühlen und Selbstzweifeln führen und die Art und Weise beeinflussen, wie sich jemand sexuell betrachtet. All diese Faktoren tragen zum erotischen Rückzug bei. Einige Symptome können auf einen erotischen Rückzug hinweisen, wie ein vermindertes Interesse am Sex, Schwierigkeiten beim Erreichen eines Orgasmus und ein Gefühl der Trennung vom Partner. Menschen können auch sexuelle Situationen vermeiden, sich durch Berührung unwohl fühlen oder negative Gedanken über ihren Körper oder ihre Leistungsfähigkeit haben. Diese Symptome sind nicht nur schädlich für die Beziehung, sondern können auch zu einem niedrigen Selbstwertgefühl und einem schlechten Körperbild führen.
Forscher haben mehrere Möglichkeiten identifiziert, wie Traumata den erotischen Rückzug beeinflussen können. Zum Beispiel ist PTSD mit einem erhöhten Risiko für erotischen Entzug verbunden. Einige Studien deuten darauf hin, dass Trauma-Überlebende beim Sex mit aufdringlichen Erinnerungen, Albträumen oder Erinnerungen kämpfen können, wodurch sie sich ängstlich und abgelenkt fühlen. Sie können auch hypervigilierend sein und nach potenziellen Bedrohungen suchen, was zu einem Mangel an Entspannung und Engagement führt. Darüber hinaus kann Missbrauch oder Vernachlässigung in der Vergangenheit dazu führen, dass Menschen Sex mit Angst oder Schmerz in Verbindung bringen. Dies kann einen Zyklus schaffen, in dem sie Intimität und Vergnügen vermeiden, indem sie das Problem aufrechterhalten. Traumatische Ereignisse können die Gehirnchemie verändern, die die sexuelle Funktion beeinflusst. Neurotransmitter wie Dopamin, Oxytocin und Serotonin spielen eine entscheidende Rolle bei Erregung, Begehren und Bindung. Trauma kann diesen Prozess verschlimmern, was zu einer Abnahme der Libido und Schwierigkeiten bei der Bildung emotionaler Bindungen führt.
Die Lösung des Problems des erotischen Entzugs erfordert professionelle Hilfe. Die Therapie kann Menschen beibringen, ihren Körper und ihre Gefühle zu regulieren, Ängste zu reduzieren und ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Es kann ihnen auch helfen, mit größeren Trauma-bezogenen Problemen umzugehen, einschließlich Scham, Schuld oder Selbstzweifel.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Heilung eines Traumas Zeit und Geduld erfordert. Das ist nichts, was man überstürzen oder erzwingen kann. Die Menschen müssen sich trauern lassen, ihre Erfahrungen verarbeiten, das Vertrauen in sich und andere wiederherstellen. Ein unterstützender Partner kann sehr hilfreich sein, indem er einen sicheren Raum für Verletzlichkeit und Authentizität schafft. Erotischer Rückzug ist ein unterschätztes Trauma-Symptom, kann aber tiefgreifende Auswirkungen auf Beziehungen und Selbstwertgefühl haben. Indem wir seine Ursachen und Symptome verstehen, können wir diejenigen, die es erleben, besser unterstützen. Denken Sie daran, dass Heilung Geduld, Mitgefühl und Empathie erfordert.
Wie manifestiert sich Trauma im erotischen Rückzug bei Stress?
Traumatische Erfahrungen können zu Gefühlen der Trennung und Angst führen, die Menschen daran hindern, intime Beziehungen einzugehen. Dies kann zu sexueller Vermeidung oder Rückzug als Versuch führen, sich vor potenzieller Ablehnung oder Verletzlichkeit zu schützen. Darüber hinaus kann ein Trauma die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, ihre Emotionen zu regulieren, was sich auf ihre Fähigkeit auswirken kann, Lust und Verlangen zu erleben.