Was ist Minderheitenstress?
Minderheitenstress bezieht sich auf eine einzigartige Reihe von Problemen, mit denen Menschen konfrontiert sind, die sich als LGBTQ + identifizieren (Lesben, Schwule, Bisexuelle, Transgender, Queer/Fragebogen) und aufgrund ihrer Geschlechtsidentität oder sexuellen Orientierung diskriminiert werden. Diese Diskriminierung kann von Familienmitgliedern, Gleichaltrigen, Schulkameraden, Arbeitgebern, Angehörigen der Gesundheitsberufe oder der Gesellschaft im Allgemeinen ausgehen. Diese Belastungen können sich in verschiedenen Formen manifestieren, wie soziale Isolation, Ablehnung, Isolation, Marginalisierung, Vorurteile, Stigmatisierung, Stalking, Gewalt, Mikroaggression und andere. Laut wissenschaftlichen Studien wurden diese Erfahrungen mit negativen Auswirkungen auf die geistige und körperliche Gesundheit von Jugendlichen in Verbindung gebracht.
Soziale Isolation
Eine bestimmte Art von Stress, die in dieser Bevölkerungsgruppe eingehend untersucht wurde, ist die soziale Isolation. Soziale Isolation tritt auf, wenn einer Person sinnvolle Beziehungen und Interaktionen mit anderen Menschen fehlen. Die Adoleszenz ist eine kritische Zeit für die Entwicklung zwischenmenschlicher Beziehungen, den Aufbau von Unterstützungsnetzwerken und das Lernen, in Beziehungen zu navigieren. Daher können lange Phasen der Einsamkeit in diesem Stadium die kognitive und emotionale Entwicklung negativ beeinflussen.
Kognitive Ergebnisse
Studien deuten darauf hin, dass eine längere soziale Isolation während der Adoleszenz zu einem Mangel an Gedächtnis, Aufmerksamkeit und exekutiver Funktion führen kann. Eine Studie ergab, dass College-Studenten, die ein höheres Maß an Einsamkeit berichteten, Gedächtnisaufgaben im Vergleich zu ihren weniger einsamen Kollegen schlechter bewältigten. Eine andere Studie fand heraus, dass chronisch isolierte Mäuse eine beeinträchtigte kognitive Flexibilität aufwiesen. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass soziale Isolation die Fähigkeit des Gehirns beeinflussen kann, Informationen effektiv zu verarbeiten und sich an sich ändernde Situationen anzupassen.
Emotionale Ergebnisse
Der Mangel an sozialer Bindung ist auch mit einem erhöhten Risiko für Depressionen, Angstzustände und geringes Selbstwertgefühl verbunden. Eine Studie ergab, dass sozial isolierte Menschen häufiger Symptome von Depressionen und Angstzuständen haben als Menschen mit starken sozialen Bindungen. Sie erlebten ein geringeres Selbstwertgefühl aufgrund eines Gefühls von Wertlosigkeit, Hoffnungslosigkeit und Ohnmacht. Langfristige soziale Isolation kann auch die Wahrscheinlichkeit von Selbstmordgedanken und -verhalten erhöhen, wie mehrere Studien gezeigt haben.
Was sind die kognitiven und emotionalen Folgen sozialer Isolation in der Adoleszenz für Jugendliche, die Minderheitenstress ertragen?
Die Adoleszenz ist eine wichtige Phase, in der Kinder viele körperliche und geistige Veränderungen durchlaufen. Es ist zu dieser Zeit, dass sie ein schnelles Wachstum erfahren, sowohl physisch als auch emotional, was eine ziemlich schwierige Aufgabe sein kann. Jugendliche, die soziale Isolation erfahren, können Schwierigkeiten mit diesen Veränderungen haben, da ihnen die Unterstützung von Gleichaltrigen und Familienmitgliedern fehlt. Sie neigen dazu, sich einsam und isoliert zu fühlen, was zu Gefühlen von Depression, Angst und geringem Selbstwertgefühl führt.