Chronische Angststörung beeinträchtigt sexuelles Vergnügen
Angststörungen sind psychische Erkrankungen, die jeden jederzeit betreffen können. Sie manifestieren sich durch ein Gefühl von Angst, Sorge und Angst. Dies geht einher mit körperlichen Symptomen wie Schwitzen, Herzklopfen, Atembeschwerden, Übelkeit, Schwindel und Angstzuständen. Menschen mit chronischen Angststörungen haben oft Schwierigkeiten, ihre Emotionen zu kontrollieren und sich in Alltagssituationen normal zu verhalten, weil sie sich von ihrem Zustand überfordert fühlen. Eine Person mit einer chronischen Angststörung erlebt diese Symptome fast täglich für Monate oder Jahre ohne Linderung. Es verhindert, dass sie arbeiten, die Schule besuchen, Freunde finden, in die Öffentlichkeit gehen, romantische Beziehungen eingehen. Die Störung verhindert auch, dass sie sexuelle Lust bekommen. Manche Menschen können einen Orgasmus erleben, aber sie können keine angenehmen Empfindungen während des Vorspiels oder anderer sexueller Aktivitäten aufgrund von Angstzuständen erleben. Andere finden es schwierig, ein Sexualleben zu beginnen oder die Erregung aufgrund der ständigen negativen Gedanken über sich selbst und ihre Partner aufrechtzuerhalten.
Ein Grund, warum Angststörungen das sexuelle Vergnügen beeinträchtigen, ist, dass sie einen Hypervisor verursachen - einen Zustand, in dem Sie sich ständig auf der Hut fühlen und sich vor Gefahren hüten, auch wenn sie nicht da sind. Hypervisorität ist ein Überlebensmechanismus, der Menschen geholfen hat, Bedrohungen in prähistorischen Zeiten zu überleben. Im modernen Leben kann ein ständiger Zustand erhöhter Bereitschaft jedoch verhindern, dass wir uns genug entspannen, um Spaß zu haben. Wenn wir uns Sorgen machen, schüttet unser Körper Stresshormone wie Cortisol aus, die die Testosteronproduktion hemmen und die Libido reduzieren. Dies bedeutet, dass jemand mit einer chronischen Angststörung möglicherweise nicht in der Lage ist, leicht erregt zu werden oder eine Erektion/einen Orgasmus aufrechtzuerhalten.
Eine andere Art, wie Angst das sexuelle Vergnügen beeinflusst, ist leistungsbasierte Angst. Menschen mit dieser Art von Angst sind übermäßig besorgt darüber, wie sie sich beim Sex verhalten werden. Sie können darüber nachdenken, ob ihr Partner sie genießen wird, wenn sie „normal" sind oder ob ihr Körper gut genug aussieht. Leistungsbasierte Angst führt zu Selbstbewusstsein und Selbstkritik, was es schwierig macht, sich auf Intimität zu entspannen und sich auf Empfindungen zu konzentrieren. Im Allgemeinen stören chronische Angststörungen das sexuelle Vergnügen und verursachen körperliche Symptome wie Schwitzen, Herzklopfen und Atembeschwerden. Menschen hypervigilierend und unfähig zu entspannen; und die zu leistungsbezogenen Alarmen führen. Mit der richtigen Behandlung wie kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) und medikamentöser Behandlung können sich diese Probleme erheblich verbessern. Bei manchen Menschen können die Auswirkungen von Angstzuständen jedoch lange nach der Genesung anhalten.
Wie beeinflussen chronische Angststörungen die Fähigkeit zur sexuellen Lust?
Chronische Angststörungen können aufgrund des ständigen Zustands von erhöhtem Stress, den sie erzeugen, einen erheblichen Einfluss auf die Fähigkeit haben, sexuelles Vergnügen zu erleben. Wenn jemand an einer Angststörung leidet, befindet sich sein Körper ständig in einem Zustand des Kampfes oder der Flucht, was bedeutet, dass er bereit ist, auf jede wahrgenommene Bedrohung zu reagieren, indem er Hormone wie Adrenalin und Cortisol freisetzt.